Калорії Фахіти (здоров’я та медицина, харчування, фізичні вправи та фітнес)
Сьогодні ввечері я їду до Мексики, і я хотів би з’їсти фахіту де полло. Скільки калорій я міг відгадати?
у фахіті де полло широкі коржі, джельспено, перець, кабачки, капуста гауда, цибуля, помідори та капуста, смужки курки
Чи існують альтернативи, які все ще бідніші за якістю серед мексиканців?
3 відповіді
Тоді насолоджуйтесь їжею, і я бажаю вам багато задоволення.
Здається, у вас проблеми з підрахунком калорій, зателефонуйте їм або запитайте, скільки калорій має ваша їжа, але не дивуйтеся, якщо ви виглядаєте смішно.
Просто насолоджуйтесь їжею.
Здається, у вас розлад харчової поведінки.
У вас є розлад харчової поведінки? У вас вже є недостатня вага!
Припиніть рахувати калорії і насолоджуйтесь їжею та відвідуванням мексиканського ресторану.
подібні запитання
привіт, у мене питання:)
Хто-небудь планує, скільки калорій має піца, вона ж піца хліб без сиру, але з томатним соусом та овочами від італійця?
Скажімо, на піці є томатний соус, брокколі, цибуля, кабачки та перець? Розмір 26 см
Будь ласка, ніяких дурних відповідей на кшталт "Піца без сиру - це не піца", я це знаю, але не завжди терплю сир;)
Я насправді харчуюсь нормально, тільки ніколи не перевищую 1000 ккл.
Приклад сніданку: 2 яєчня, Гутке, паприка Обід: Стейк 200 г, помідор, салат з ракети та 2 картопляні крокети. Вечеря: салат з тунця. а між закускою, наприклад яблуком або бананом
Це погано? Я маю на увазі, що я їм достатньо, що я можу зробити краще, я не хочу впадати в цикл голоду. 1000 ккл значно нижчий за базальний рівень метаболізму
(Я хотів би схуднути, але якщо так, то здоровим при правильному харчуванні та фізичних вправах)
Скільки калос у відбивних із свинини з пшоном з дуже малою паприкою? Я знаю, що важко сказати, але приблизно на 100 г. Більше як 150 або 300 ккал? Запікаються в духовці, тож не з жиром на сковороді і без сиру, просто з яйцем, трохи паприки, цибулі та поленти та манної крупи?
Привіт, я (з/20) зріст 1,61 м і важу між 48-50 кг.
У мене розвинулась анорексія в 2016 році. Тим часом я знову дуже набрав вагу. Я також займаюся силовими тренуваннями два рази на тиждень і 1x йоги або домашнього тренування.
Оскільки я ніколи не справді ситий і завжди голодний, але часто обмежувався протягом останніх кількох місяців, я вирішив їсти більше, щоб тіло знову звикло до більшої кількості калорій. Останні кілька місяців це становило в середньому 1300-1600 ккал.
останні дні виглядали трохи інакше.
Сьогодні вранці у мене було 50 г вівсяних пластівців і 10 г білкового порошку і ще кілька лляного насіння + 200 г кварку
150г кавуна і 10 ягід
Потім 250 г овочевої суміші зі 100 г кварку та 60-70 г кускусу (тобто сухого)
Потім 2 моркви і помідор
Потім ввечері 300г картоплі з помідорами, грибами, цибулею і 125г креветок обсмаженими, 1/2 огірка І так рисовий пиріг від колеги
А потім ще один рулон, тому що я все ще не був справді ситим.
Чи нормально, що я все ще такий голодний через 3 роки після розладу харчування? І чи сильно я наберу від цього ваги? Зараз я дуже роздутий і незручний, і я боюся набрати зайву вагу.
привіт, шановні:) тож завтра опівдні ми маємо замовити піцу у піцерії, одна - 28 см у діаметрі, і вона завжди важить близько 500 грамів. Я не вирішив, який з них приймати, але хотів дізнатись, скільки калорій має кожен сорт, сподіваюся, ви можете мені допомогти:) Це різні сорти:
Гавайська піца (помідор, сир, шинка, ананас)
Frutti di Mare (помідор, сир, морепродукти, цибуля, часник)
Регіна (помідор, сир, шинка, чемпіон)
так що б ви сказали? яка піца «найздоровіша»?: D, а яка калорія найнижча? найдорожчі вітання Вашій літці ♡
Я просто їв і їв цю обгортку. Мені було б цікаво, скільки у нього калорій, а по можливості вуглеводів і жирів. Це було овочеве обгортання (салат айсберг, кукурудза, помідор, перець, червона цибуля) з курячою грудкою та трав’яним соусом (який якось на смак нагадував той, як зі сметаною. Будь ласка, просто зробіть оцінки, а не щось, чому ви хочете знати або це завжди по-різному.
Заздалегідь спасибі
Салат: огірок, помідор, цибуля, червонокачанна капуста, салат айсберг
жодної картоплі фрі, скільки калорій ви б вгадали?
Я тут помираю від страху 😱 пішов у ванну, і все було як червоне. Їли фаршировані кабачки 3 дні тому і фаршировані червоним перцем 2 дні тому. До того ж помідори майже щодня.
Чи нормально, що вся оболонка перцю виводиться однаково? Я так боюся раку товстої кишки, раку підшлункової залози чи раку шлунка.
Час від часу у мене з собою є неперетравлені листя салату або цибуля та гриби.
У мене тривожний розлад, і я абсолютно боюся від хвороб
Привіт, я піду сьогодні піци і хотів би запитати, скільки калорій має піца Primavera? Тож із кам’яної печі, італійська з тонким тістом, і доливаючи помідор, моцарела, кабачки, баклажани, артишоки. Я знаю, що долива варіюється залежно від кількості, але приблизна цифра допомагає, я не можу знайти нічого корисного в Інтернеті:( А яка найменш калорійна піца? Дякую за відповіді!:) 😊
Я знайшов однакові харчові цінності салату Міста від Vapiano на п’яти різних веб-сайтах в Інтернеті: 1 порція (500 г) 485 ккал, 18,0 г вуглеводів, 18,0 г білка, 45,0 г жиру. Але як це може бути? Тож тоді лише листові салати, помідори черрі, морква, редис, кабачки, червона цибуля, гриби, зелена цибуля, огірки, перець, Granda Padano D.O.P.
Це неможливо! Мене б цікавило лише приблизно, скільки калорій мій салат. У мене була бальзамічна пов’язка та фета. Будь ласка, напишіть заздалегідь, чи ви маєте на увазі "чистий" салат, чи мається на увазі бальзамічна заправка та фета.
Не хочеться щодня їсти хліб у школі. Чи можу я, наприклад, зараз варити та смажити овочі (кабачки, перець, помідори, кукурудзу), а потім покласти їх у холодильник до завтра, щоб завтра з’їсти на обід. Це все ще добре тоді?
Гей, шановні.:-) Я сьогодні їв буріто з куркою і хотів би знати, скільки калорій воно могло б бути? .:-) Буду радий почути Вас, заздалегідь дякую. 🙏
Привіт усім! Я щойно зробив сковороду з овочами (цибуля, гриби, баклажани, морква та кабачки). спочатку приправлений сіллю і перцем ---- занадто м'який! потім доливають бульйоном -------- руйнують смак овочів. тоді паприка -------- вже не смакувала як овочі! Вже їстівні, але, будь ласка, потрібні підказки, щоб овочі можна було смачно приправити, не впливаючи на власний смак. Спасибі заздалегідь!
Незабаром я поїду у відпустку і підготую овочеві миски для своїх тварин, які потім одна людина дарує щодня. Тому остання чаша повинна зберігати свіжість принаймні 7 днів. Як найкраще зберегти нарізані овочі свіжими та щоб вони залишались соковитими? (Морква, салат, помідор, огірок, кабачки, болгарський перець)
Я б поклав його в пластикові лотки . а потім із поліетиленовою плівкою чи ні? Або це погано в пластиковому лотку? Звичайно, я теж не хочу, щоб овочі гнили;) Дякую!