Калорії із ізюму 283 Калорії в кількості

додати свого

Ізюм: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

родзинки: 283 калорії

100 грам родзинок забезпечують енергетичну цінність 283 калорії або кілокалорій або 1200 кілоджоулів.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 283 калорії, потрібно:

  • пішки близько 71 хв
  • бігати близько 26 хвилин
  • крутити педаль близько 52 хвилин
  • вправляти близько 23 хвилин
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

білки ізюму, вуглеводи та жири

Процентний розподіл вуглеводів, ліпідів, білка ізюму