Калорії качиного стегна з безкістковою шкірою 103 калорії в кількості
Качине стегно з шкірою без кісток: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
качине стегно з шкірою без кісток: 103 калорії
100 грамів качиного стегна з шкірою без кісток забезпечують енергетичну цінність 103 калорії або кілокалорій або 433 кілоджоулі.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 103 калорії, потрібно:
- ходити близько 26 хвилин
- бігати близько 10 хвилин
- крутити педаль близько 19 хвилин
- займатися фітнесом близько 8 хвилин
качине стегно з шкірним протеїном, вуглеводами та жирами
Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білка качиного стегна з шкірою без кісток