Калорії KCal

Я виявив, що годинник дає мені калорії, спалені під час фізичних вправ, але не ті, що є протягом дня. Наприклад, сьогодні я пробіг 45 хвилин, Health показує мені 345 ккал, а Google Fit 2055 ккал. Мій старий Fitbit також дав мені значення Google Fit.
Чи є параметр для активації теплотворної витрати дня або він обмежений ?
Дякую

стать вага

Якщо частота серцевих скорочень активована, а годинник щільний, і ви ввели всю свою інформацію) стать, вага ... тощо, це повинно зменшити похибку

В іншому випадку ось наукове відео на тему ккал на SmartWatches

Мені здається легким 345 ккал для пробіжки 45 мільйонів.

Велосипедист з дитинства, я виконував кілька тисяч ккал під час великих прогулянок на Garmin EDGE з усіма чудовими датчиками.

Але це ваші 345 ккал, що здається мені середнім.

У будь-якому випадку, на основі даних, введених вручну (стать, вага, зріст, вік), буде дано лише приблизну оцінку, нічого конкретного.
Коли ви одночасно використовуєте ватметр, датчик серцевого ритму, частоту та ін., І так далі, ви можете отримати набагато точніші результати.

Мій Garmin відображає набагато більше, ніж це (між 8000/10000), особливо в горах з двома послідовними переходами та 4h/5h на велосипеді.