Калорії М’ясна гра, бобер, варіння, смажене - Калькулятор калорій

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

• Калорії
• Пов’язані
• Чехія
• Думки
• Зображення
• форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати їжу "Дичина, рицина, варена, смажена" до категорії "М'ясо", див. Розділ нового посібника користувача.

Харчові цінності

• * CZE% Значення на 100 г.
• 11%Калорії 212 ккал
• 11%жири 6,96 г.
• 10% Насичені жири 2,07 г.
• Поліненасичені жири 1,35 г.
• Мононенасичені жири 1,89 г.
• холестерин 117 мг
• 2%Натрію 59 мг
• 0%вуглеводи 0 г.
• 0% Клітковина 0 г.
• 0% Цукор 0 г.
• 40%білка 34,85 г.
• - вітаміни
• - мінерали
• - Інший
• * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.

Калорійність

Розподіл калорій за поживними речовинами

Жири (жирні кислоти)

• 6,96 Загальний жир (г)
  • 2.07 Насичені жири (г)
  • 1,35 Поліненасичені жири (г)
  • 1,89 Мононенасичені жири (г)
  • - Трансжири (жирні кислоти) (г)
  • 117 холестерин (мг)
  • 0,28 Омега-3 жирні кислоти (г)
  • 1,07 Омега-6 жирні кислоти (г)
  • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)

вуглеводи

• 0 Вуглеводи, загальна кількість (г)
  • 0 Клітковина (г)
  • - Крохмаль (г)
  • 0 Цукор, загальний (г)
    • - Сахароза (г)
    • - Глюкоза (г)
    • - Фруктоза (г)
    • - Лактоза (г)
    • - Мальтоза (г)
    • - Галактоза (г)

Білки та амінокислоти

• 34,85 Білок, загальний (г)
  • - Триптофан (г)
  • 1327 Треонін (г)
  • 1489 ізолейцин (г)
  • 2749 лейцин (г)
  • 3.24 Лізин (г)
  • 0,792 метіоніну (г)
  • - Цистин (г)
  • 1417 фенілаланіну (г)
  • 1087 тирозин (г)
  • 1422 Валін (г)
  • 2141 аргінін (г)
  • 1372 Гістидин (г)
  • 1617 аланіну (г)
  • 2772 аспарагінова кислота (г)
  • 4.98 Глютамінова кислота (г)
  • 1322 гліцин (г)
  • 1249 пролін (г)
  • 1154 серин (г)
  • - Гідроксипролін (г)

вітаміни

• 17.1 Бетаїн (мг)
• 11 Фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
  • 0 Вітамін B9 (фолієва кислота) (мкг)
  • 11 Фолат (у їжі) (мкг)
• 0 Вітамін А (UI)
  • 0 ретинол (мкг)
  • 0 Бета-каротин (мкг)
  • 0 Альфа-каротин (мкг)
  • 0 Криптоксантин (мкг)
  • 0 Лікопін (мкг)
  • 0 Лютеїн + зеаксантин (мкг)
• 0,05 Вітамін B1 (тіамін) (мг)
• 0,31 вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
• 2.2 Вітамін PP/B3 (ніацин) (мг)
• 0,93 Вітамін B5 (пантотенова кислота) (мг)
• 0,47 Вітамін В6 (мг)
• 129,9 Вітамін В8 (холін), загальний (мг)
• 8.3 Вітамін B12 (мкг)
• 3 Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
• Вітамін D (UI)
  • - Вітамін D2 (мкг)
  • 0 Вітамін D3 (мкг)
• 0,45 Вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
  • - Бета-токоферол (мг)
  • - Гамма-токоферол (мг)
  • - Дельта-токоферол (мг)
• 1.6 Вітамін К (мкг)

мінерали

• 22 Кальцій (мг)
• 10 Залізо (мг)
• 29 Магній (мг)
• 292 Фосфор (мг)
• 403 Калій (мг)
• 59 Натрій (мг)
• 2,27 Цинк (мг)
• 0,189 мідь (мг)
• - Фтор (мкг)
• - Марганець (мг)
• 43.1 Селен (мкг)

Інший

• 1,45 Залишок (г)
• 0 Алкоголь (г)
• 57,92 Вода (г)
• 0 Кофеїн (мг)
• 0 Теобромін (мг)

Всі права на переклад назви їжі на румунську мову зберігаються за спільнотою Slabute.ro. Будь-яка публікація, тиражування та множення без дозволу Slabute.ro здійснюватиметься відповідно до Закону No. 8/1996.

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% Баклажани, бобер, кулінарія, смажена до втрати 0,5 кг/тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% Дичина, бобер, кулінарія, смажена для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Полювали, бобер, варили, смажили для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

На даний момент немає додаткової інформації про "Дичину, рицину, приготування, смажене"

Опис виробника

На даний момент немає опису для «Гра, бобер, приготування їжі, смажене»

Думки про їжу

Топ Худі Мурахи!

Меню, збережене в комп’ютері харчування

партнерство

Ви хочете стати партнером слабкий? Зв’яжіться з нами за електронною адресою [email protected]

Моніторинг, розуміння та ведення журналу харчування та фізичної активності дуже важливі для здорового життя та правильного схуднення. За допомогою харчового комп’ютера в Слабуці зробити ці речі і отримати результати, як це зробили десятки тисяч членів, просто:

• Додайте їжу, яку ви їсте
• Додайте свою діяльність
• Див. Результати, оцінки та поради
• Увійти в меню календаря
• Перегляньте свої графіки розвитку

Для того, щоб скористатися комп’ютером харчування у Слабуці, ви повинні увійти або зареєструватися, якщо у вас ще немає облікового запису.

---