Калорії в машинній каві та інші неприємності; Товсті німці; Все про дієти,
DD-Team 9 листопада 2009 р
Привіт шановні відвідувачі,
є продукти, в яких ви насправді не розраховуєте на “калорії”. Ви споживаєте його і думаєте собі: у ньому може бути зовсім небагато калорій.
Хтось спостерігає це знову і знову, будь то маленький пакетик майо з картоплею фрі в Макдональдсі або лепешка в турецькій.
Пару тих неприємних Калорійні пастки ми зібрали один раз, так як ви підготувались до "надзвичайної ситуації".
Кавові стручки або маленькі «Т-диски». Наприклад, напій, приготований на TASSIMO Tiramisu T-Discs, має вже 73 калорії. Або чашка капучіно від Senseo 50 калорій.
Інші сорти також можуть бути жорсткими, наприклад, віденський кохолат та ваніль містять 50 калорій на чашку !
Щось окунути з картоплею фрі? Але ніякого майонезу, будь ласка. Маленька сумка в McDonalds містить 140 калорій. Незабаром ви можете замовити наступний гамбургер. Краще використовувати кетчуп, він містить лише 25 калорій.
Популярні також заправки для салатів, під час дієти ви, як правило, вдаєтеся до йогуртової заправки, у яку, як правило, важко повірити, що ця порція (30 мл) швидко йде на стегно зі 100 калоріями. Чому це так? Йогурт - це йогурт з вершків, і там також багато олії 🙂
Легкий круасан на сніданок? Краще схопити булочку, вона містить лише наполовину менше калорій (приблизно 150). Круасани запікаються з великою кількістю масла !
Думаю, прикладів набагато більше, тому ми з нетерпінням чекаємо ваших коментарів, як завжди, дякую.