Калорії в Нільському окуні

Відсоток ліпідів, білків, вуглеводів у нільському окуні

На 100 г нільського окуня

• ліпіди: 0,3г
• вуглеводи: 0,7г
• білок: 19,1г

Рецепти нільського окуня

Знайдіть усі рецепти, що містять нільського окуня:

На даний момент жодної рецептури в цій категорії не зареєстровано.

Еквівалентність дози окуня в Нілі

Кількість поживних речовин в 1 грамі нільського окуня

• ліпіди: 0,003 г.
• вуглеводи: 0,007 г.
• білки: 0,191 г.

Кількість поживних речовин в 1 кг нільського окуня

• ліпіди: 3 г.
• вуглеводи: 7 г.
• білки: 191 г.

Кількість поживних речовин в 1 англійському фунті нільського окуня

• ліпіди: 1,362 г.
• вуглеводи: 3,178 г.
• білки: 86,714 г.

Кількість поживних речовин в 1 фунті нільського окуня

• ліпіди: 1,5 г.
• вуглеводи: 3,5 г.
• білки: 95,5 г.

Кількість поживних речовин в 1 унції (унція, англійська міра) нільського окуня

• ліпіди: 0,000105 г.
• вуглеводи: 0,000245 г.
• білки: 0,006685 г.

А ти що думаєш ?

основний обмін речовин звіти про витрата калорій активної маси організму, на відміну від жирова маса, тобто жирові запаси, які зі свого боку не витрачають жодних калорій у спокої.

---