Калорії Закуски Рисовий пиріг з коричневим рисом та житом - Калькулятор калорій

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

закуски

  • Калорії
  • Пов’язані
  • Чехія
  • Думки
  • Зображення
  • форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати в меню «Рисовий пиріг з коричневим рисом та житом», у категорії «Закуски» дивіться новий розділ керівництва користувача.

Харчові цінності

  • * CZE% Значення на 100 г.
  • 19%Калорії 386 ккал
  • 6%жири 3,8 г.
  • 3% Насичені жири 0,58 г.
  • Поліненасичені жири 1,55 г.
  • Мононенасичені жири 1,31 г.
  • холестерин 0 мг
  • 5%Натрію 110 мг
  • 34%вуглеводи 79,9 г.
  • 14% Клітковина 4 г.
  • -% Захарурі - г.
  • 9%білка 8,1 г.
  • - вітаміни
  • - мінерали
  • - Інший
  • * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.
Калорійність
Розподіл калорій за поживними речовинами
Жири (жирні кислоти)
  • 3,8 Жири, загальний (г)
    • 0,58 насичених жирів (г)
    • 1,55 Поліненасичені жири (г)
    • 1.31 Мононенасичені жири (жирні кислоти) (г)
    • - Трансжири (жирні кислоти) (г)
    • 0 Холестерин (мг)
    • 0,06 Омега-3 жирні кислоти (г)
    • 1,49 Омега-6 жирні кислоти (г)
    • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)
вуглеводи
  • 79,9 Вуглеводи, загальна кількість (г)
    • 4 Клітковина (г)
    • - Крохмаль (г)
    • - Цукор, загальний (г)
      • - Сахароза (г)
      • - Глюкоза (г)
      • - Фруктоза (г)
      • - Лактоза (г)
      • - Мальтоза (г)
      • - Галактоза (г)
Білки та амінокислоти
  • 8.1 Білок, загальний (г)
    • 0,097 триптофану (г)
    • 0,294 Треонін (г)
    • 0,328 ізолейцин (г)
    • 0,621 лейцин (г)
    • 0,316 лізину (г)
    • 0,165 метіоніну (г)
    • 0,172 цистин (г)
    • 0,399 фенілаланіну (г)
    • 0,261 тирозин (г)
    • 0,451 валін (г)
    • 0,553 аргінін (г)
    • 0,204 Гістидин (г)
    • 0,443 аланіну (г)
    • 0,716 аспарагінова кислота (г)
    • 1769 Глютамінова кислота (г)
    • 0,392 Гліцин (г)
    • 0,531 пролін (г)
    • 0,402 серин (г)
    • - Гідроксипролін (г)
вітаміни
  • - Бетаїн (мг)
  • 5 Фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
    • 0 Вітамін B9 (фолієва кислота) (мкг)
    • 5 Фолат (у їжі) (мкг)
  • 3 вітамін А (UI)
    • 0 ретинол (мкг)
    • - Бета-каротин (мкг)
    • - Альфа-каротин (мкг)
    • - Криптоксантин (мкг)
    • - Лікопен (мкг)
    • - Лютеїн + зеаксантин (мкг)
  • 0,091 вітамін В1 (тіамін) (мг)
  • 0,09 вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
  • 7.04 Вітамін PP/B3 (ніацин) (мг)
  • 1.11 Вітамін В5 (пантотенова кислота) (мг)
  • 0,15 Вітамін В6 (мг)
  • - Вітамін В8 (холін), загальний (мг)
  • 0 Вітамін B12 (мкг)
  • 0 Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
  • Вітамін D (UI)
    • - Вітамін D2 (мкг)
    • - Вітамін D3 (мкг)
  • - Вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (мг)
    • - Гамма-токоферол (мг)
    • - Дельта-токоферол (мг)
  • - Вітамін К (мкг)
мінерали
  • 21 Кальцій (мг)
  • 1,8 Залізо (мг)
  • 144 Магній (мг)
  • 380 Фосфор (мг)
  • 311 Калій (мг)
  • 110 Натрій (мг)
  • 3 Цинк (мг)
  • 0,39 мідь (мг)
  • - Фтор (мкг)
  • 2977 марганцю (мг)
  • - Селен (мкг)
Інший
  • 1.5 Залишок (г)
  • - Алкоголь (г)
  • 6.8 Вода (г)
  • - Кофеїн (мг)
  • - Теобромін (мг)

Всі права на переклад назви їжі на румунську мову зберігаються за спільнотою Slabute.ro. Будь-яка публікація, тиражування та множення без дозволу Slabute.ro здійснюватиметься відповідно до Закону No. 8/1996.

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% Рисовий пиріг з коричневим рисом та житом для схуднення 0,5 кг/тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% Рисовий пиріг з коричневим рисом та житом для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Рисовий пиріг з коричневим рисом та житом для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

В даний час немає додаткової інформації про "Рисовий пиріг з коричневим рисом та житом"

Опис виробника

На даний момент немає опису для "Рисовий пиріг з коричневим рисом та житом"

Думки про їжу

Топ Худі Мурахи!

Меню, збережене в комп’ютері харчування
партнерство

Ви хочете стати партнером слабкий? Зв’яжіться з нами за електронною адресою [email protected]

Моніторинг, розуміння та ведення журналу харчування та фізичної активності дуже важливі для здорового життя та правильного схуднення. За допомогою харчового комп’ютера в Слабуці зробити ці речі і отримати результати, як це зробили десятки тисяч членів, просто:

  • Додайте їжу, яку ви їсте
  • Додайте свою діяльність
  • Див. Результати, оцінки та поради
  • Увійти в меню календаря
  • Перегляньте свої графіки розвитку

Для того, щоб скористатися комп’ютером харчування у Слабуці, ви повинні увійти або зареєструватися, якщо у вас ще немає облікового запису.