Калорій манної крупи твердої пшениці 353 калорій в кількості

калорій

Манна крупа твердих сортів пшениці: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

манна крупа твердої пшениці: 353 калорії

100 грам манної крупи твердої пшениці забезпечують енергетичну цінність 353 калорії або кілокалорій або 1500 кілоджоулів.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 353 калорії, потрібно:

  • ходити близько 89 хвилин
  • бігати близько 33 хвилин
  • крутити педаль приблизно 65 хвилин
  • займатися фітнесом близько 28 хвилин
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

білки манної крупи твердої пшениці, вуглеводи та жири

Процентний розподіл вуглеводів, ліпідів, білка манної крупи твердої пшениці