Калорійність кокосового молока або кокосових вершків 188 калорій в кількості

вершків

Кокосове молоко або кокосові вершки: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

кокосове молоко або кокосові вершки: 188 калорій

100 грам кокосового молока або кокосових вершків забезпечують енергетичну цінність 188 калорій або кілокалорій або 775 кілоджоулів.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 188 калорій, потрібно:

  • ходити близько 47 хвилин
  • бігати близько 17 хвилин
  • крутити педаль близько 35 хвилин
  • займатися фітнесом близько 15 хвилин
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

кокосове молоко або кокосові вершки, білки, вуглеводи та ліпіди

Процентний розподіл вуглеводів, ліпідів, кокосового молочного білка або кокосових вершків