Калорійність круасана з сиром шинка 258 калорій в кількості
Круасан з шинкою та сиром: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
круасан із шинкою та сиром: 258 калорій
100 грам круасанів з шинкою та сиром забезпечують енергетичну цінність 258 калорій або кілокалорій або 1080 кілоджоулів.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 258 калорій, потрібно:
- ходити близько 65 хвилин
- бігати близько 24 хвилин
- крутити педаль близько 47 хвилин
- вправляти приблизно 21 хвилину
круасани з білком сиру шинки, вуглеводами та ліпідами
Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білків круасанів із шинкою та сиром