Калорійність мандаринових апельсинових піддонів
Мандаринові апельсинові дієтичні підноси
Калорії та харчові цінності мандаринові апельсинові дієтичні підноси на 100 г:
- Енергія: 34,0 ккал
- Жир: 0,2 г.
- Білок: 0,6 г.
- Вуглеводи: 7,2 г.
- Харчові волокна: k. А.
- Палт 0,6
- Пнев к. А.
Харчові цінності джерела даних: Del Monte
Зверніть увагу, що ці калорійні та харчові цінності є інформацією від виробників, яка була надана нам на момент додавання продукту до бази даних. Цілком можливо, що ці харчові цінності перестали бути актуальними через змінені рецепти. Якщо ви помітили, що харчова цінність більше не є правильною, повідомте нам про це. Поточні харчові цінності вказані або на упаковці, або на веб-сайті виробника.
Інформація про товар
Консервовані мандарини, які також називають мандариновими апельсинами, дуже популярні як начинка, десерти або фруктові салати. Вони доступні цілий рік у кожному супермаркеті. Але будьте обережні, за калорійністю їх не можна порівняти зі свіжими мандаринами, оскільки вони мають майже вдвічі більше калорій. Консервовані мандарини мають в середньому 83 ккал на 100 г, а 100 г свіжих мандаринів лише 50 ккал без шкірки.
Це пов’язано з тим, що більшість консервованих фруктів зберігаються з цукром. Є також фруктові консерви з невеликим вмістом цукру або без додавання цукру, наприклад, злегка зацукровані мандарини у склянці від Del Monte, які мають лише 61 ккал на 100 г. У магазинах також є мандаринові апельсини, які маринують лише у власному фруктовому соку. Ці консервовані мандарини у фруктовому соку мають у середньому лише близько 45 ккал на 100г. Або ви тягнетеся до фруктів у підсолоджувачі, тож ви впевнені, що дієта складає приблизно 25 - 30 ккал на 100 г консервованих мандаринів.
Ви отримуєте це
Скільки ви отримуєте, якщо щодня пригощаєтесь дієтичними лотками з мандариновим апельсином по 100 г, можна продемонструвати за допомогою річного калькулятора калорій: