Калорійність оперного торта 400 калорій в кількості

оперного

Торт Опера: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

оперний торт: 400 калорій

100 грам оперного торта забезпечують енергетичну цінність 400 калорій або кілокалорій або 1670 кілоджоулів.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 400 калорій, потрібно:

  • пішки близько 101 хв
  • бігати близько 37 хвилин
  • крутити педаль близько 73 хвилин
  • займатися фітнесом близько 32 хвилин
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

білки, вуглеводи та жири оперного пирога

Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білка оперного пирога