Калорійність приготованого подорожника 125 калорій в кількості
Банани з вареного подорожника: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
варений подорожник: 125 калорій
100 грам варених подорожників забезпечують енергетичну цінність 125 калорій або кілокалорій або 529 кілоджоулів.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 125 калорій, потрібно:
- ходити близько 31 хв
- бігати близько 12 хвилин
- крутити педаль близько 23 хвилин
- займатися фітнесом близько 10 хвилин
варених подорожника бананових білків, вуглеводів і жирів
Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білків з варених подорожників