Калорійність страви мелухії, приготовленої з яловичини і корету 187 калорій в кількості
Блюдо з мелухією, приготовлене з яловичиною та корете: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
Блюдо з яловичини та коріте-мелухії: 187 калорій
100 грам плоскої мелухії, виготовленої з яловичини та корете, забезпечують енергетичну цінність 187 калорій або кілокалорій або 774 кілоджоулі.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 187 калорій, потрібно:
- ходити близько 47 хвилин
- бігати близько 17 хвилин
- крутити педаль близько 34 хвилин
- займатися фітнесом близько 15 хвилин
блюдо meloukhia, приготоване з білків яловичини та корете, вуглеводів та ліпідів
Процентний розподіл вуглеводів, ліпідів, білків страви з мелухії, виготовленої з яловичини та корете