Камерон Діас розкриває секрет зоряного тіла - натхнення щодня

діас

У віці 38 років вона може пишатися божевільним тілом, яке в будь-який момент може змагатися з молодою жінкою лише 20 років. Як доказ, нещодавно актриса позувала для нового випуску журналу "Elle" лише у крихітному купальнику, щоб підкреслити свої красиві форми.

Як засвідчив сам Камерон, секретом ідеального тіла незалежно від віку є здорове харчування. Вона відмовилася від картоплі фрі та інших продуктів нездорової їжі. "Я відмовилася від їжі картоплі фрі. Я намагаюся бути якомога обережнішою щодо того, що я їжу, тому що якщо ви хочете мати гарне тіло, ви повинні бути обережними щодо того, що ви їсте", - сказала Кемерон.

Вона також сказала, що для неї важливо забезпечити збалансоване щоденне споживання поживних речовин, що допоможе їй захистити свій організм. Більш того, актриса намагається поєднувати дієту з фізичними вправами, відвідуючи спортзал не менше 3 разів на тиждень.

Відкрийте для себе 15 порад, які спонукають вас схуднути!