Капустяний суп дієта для висихання

від marcoparis 13.06.13 12:25.

Тут я б дуже хотів схуднути, перш ніж почати тренування з обтяженнями. сьогодні я 1м85 за 98кг з індексом MG 26% .

Мені розповіли про дієту з капустяного супу. як ти гадаєш?

від Янн С. 13.06.13 12:36.

від marcoparis 13.06.13 12.42.

насправді програма триває більше одного тижня:

День 1: Суп +:
Допускаються всі фрукти, крім бананів, каталуп та кавунів.
Як напій, несолодкий чай, несолодкі фруктові соки та/або вода.

День 2: Суп +:
Допускаються всі овочі, крім кукурудзи, гороху та сушених бобів.
Попередження: фруктів немає.

День 3: Суп +:
Необмежена кількість фруктів та овочів.
Якщо ви поважали ці три дні, не обдуривши, ви повинні схуднути від 2 до 3 кіло.

День 4: Суп +:
Банани та знежирене молоко.
З’їжте до трьох бананів з 1 літром знежиреного молока.

День 5: Суп +:
150 гр. Яловичина і від 3 до 5 помідорів.

День 6: Суп +:
150 гр. телятина або яловичина (або курка на грилі, але абсолютно без шкіри) та овочі за бажанням.

День 7: Суп +:
Коричневий рис (хороша порція), несолодкі соки та овочі за бажанням.

від Ліз 13.06.13 13:13

Бабуся Ралалаааа, старі схеми, велика лайна .

Спершу прочитайте це, щоб отримати основи:

І починати мускус одночасно це може бути тільки корисно !

від Фредо б. 13.06.13 о 13.57.

від Ліз 13.06.13 17:36

від Ванет 13.06.13 о 18:08

Щоб перемагати без небезпеки, ми тріумфуємо без слави.

від Джиммі 13.06.13 о 19:54

від Мистецтво Б 13.06.13 о 20:16

В іншому випадку погодьтеся з Фредо, квашена капуста> капустяний суп.

від крижана 13.06.13 о 20:41

від Олбан 14.06 17:32

+1, подумайте про припинення фігні.

Яка користь від того, що https://www.superphysique.org/supermince/ він звільняється