Карликам (1,56-1,60 і менше) Ваша улюблена вага Сторінка 4 - Краса та добробут -
Мені 1,59, а вага - від 46 до 47,5 кг, залежно від моєї щоденної форми. Але зараз я хотів би набрати 50 кг, тому особисто мені було б комфортніше. З тих пір, як я живу, я маю недостатню вагу, і це почало нервувати. Крім того, менструація погана, і я читав, що це також може бути пов’язано з вагою. Так що до самого верху
Я маю 160 см і 48 кг і відчуваю це добре. Я можу їсти все, що хочу, не важливо, це може бути лише 1 кг у висоту і це вже десятки років. Єдиний прихований мотив - це те, що якщо я захворію і схудну. Резерву немає, і тоді вам дійсно доведеться змусити себе їсти, інакше ви можете швидко отримати небезпечну вагу.
Ось чому я б рекомендував вам не встановлювати бажану вагу такою низькою.
@ Щасливий банан
Я хотів би знати, яка ваша оптимальна вага і що ви дозволите собі як максимальну межу. Зараз я схудла на 45 кілограмів і зараз важу 53 кілограми на 1,56 м. Однак це не мета. Я хотів би схуднути до 40 кілограмів, а потім утримати цю вагу. Це зробило б ІМТ 16,4. Я знаю, що відповідно до цього ІМТ це мало б вагу, і це робить мене зовсім невпевненим. Тому я хотів би знати вашу вагу, чи є у вас недостатня вага і як ви до цього ставитесь. Або ви посвистуєте про ІМТ і просто дивитесь, де вам комфортно?
До 40 кг? Ти нас тролюєш?
50 кг на 1,56 м - ідеально. це модель ІМТ. навіщо йти далі вниз?
Мені 1,58, а моя комфортна (і, на щастя, і моя нинішня:)) вага становить близько 50 кг (+ 1-2)
з 53,54 кг для мене буде досягнуто обмеження
40 кг абсолютно недостатньо!
Фу, я сам вищий і товстіший, але моя мати була близько 45 кілограмів на 1,56 м. Вона виглядала досить тендітною, врешті-решт, вона була розміром 32/34, що було насправді мало.
У моїй родині багато низькорослих жінок, усі вони худенькі, вагою до 45 кілограмів. Мама важила дуже мало.
Але менше було б насправді вже не гарненьким, важким є трохи жирової подушечки внизу та піджиру. Моя кузина настільки худорлява, що якщо вона сидить занадто довго, у неї на дні з’являються синці. Вона вважає це чим завгодно бажаним і намагається збільшити свою вагу протягом століть.
Я зріст 1,66 м і 50 кілограмів - це найменше, що я коли-небудь мав у цьому розмірі, особисто мені це не так подобалося, 55 кг було набагато приємніше.
Навіть на 1,56 метра 40 кілограмів просто недостатньо, пробачте вагу дитини близько 12 років.
Мама важила дуже мало.
Просто з інтересу. Можливо, я теж це собі уявляю, але чи може бути так, що тут з худими людьми завжди наголошується, що вони не можуть допомогти тому, що вони худі? Наче це було щось погане?
І я маю на увазі, що при розмірі 1,56 м розмір 32/34 насправді не є граничним. Я 1,65 м і маю однаковий розмір. І зараз я не виглядаю тривожно.
Я маю на увазі 40 кілограмів - це дійсно дуже мало, але при зрості 1,55 м 45 кг насправді не є нічим фатальним для здоров’я.
Для мене, не роблячи багато, це просто означає, що вона не працювала над досягненням цієї ваги, ні голодом, ні фізичними вправами, нічим більше.
Я писала, що це нормально, але я б не хотіла уявити на 5 кг менше в ній. У неї це було колись, коли вона довгий час лежала в лікарні, ні, це виглядало по-справжньому нездоровим. І ні, не заздрість говорить про мене .
У таких маленьких людей набагато чіткіше видно збільшення або зниження ваги на 5 кг, ніж у більших.
Наприклад, якщо я скину два кіло, ніхто цього не помітить, але якщо хтось важить лише 45 кг, ви можете це швидше побачити, якщо бракує двох кіло.
Я взагалі не стрибаю на лінії ревнощів.
Для мене, не роблячи багато чого, це просто означає, що вона не працювала над досягненням цієї ваги, ні голодом, ні фізичними вправами, нічим більше.
Що б з ним було погано, якби вона мала? Про анорексію дійсно можна говорити з вагою. Мені просто цікаво, чому це завжди так демонізується, коли люди працюють над покращенням фігури. Що в цьому поганого?
А тепер не їдьте сюди з анорексією, я не кажу про значення ІМТ 17 і менше, а про вагу, яка нешкідлива для здоров’я. Тож якщо жінка довжиною 1,65 м тренується важити 34 або 50 кілограмів. Чому ти завжди повинен це критикувати?
Ну, мама ніколи не задавала собі питання про дієту, тому я навіть не знаю, як зараз на неї відповісти. Хороша фігура, звичайно, кожен може працювати над цим, скільки хоче. Але я сильно сумніваюся, що 40 кілограмів добре виглядає на 1,56 м, і я сумніваюся, що це здорово.
Якщо ви вважаєте, що це красиво, це добре, але я передам вам свою думку.
НЕ більш. Я критикую 40 кіло на 1,56 м. чи можу я.
Чому ти завжди повинен це критикувати?
Оскільки з певної ваги це загроза здоров’ю, і ми не хочемо підтримувати прагнення до цього тут, завдяки принципам форуму.
У протилежному випадку це було б критиковано так само, якби тут виникло питання, чи прагнення до 100 кг при зрості 1,56 - це нормально.
Але є люди, які від природи худі до дуже худих, але тим не менше їдять здорово і живуть здорово. Хто не націлювався на цю вагу і навіть частково страждає від неї. Це знову щось інше.
Мені просто цікаво, чому це завжди так демонізується, коли люди працюють над покращенням фігури. Що в цьому поганого
Ніхто нічого проти цього не говорить. У цьому немає нічого поганого. Але бажання бути «в кращій фігурі» не означає «нездорову зайву або недостатню вагу». Або це закінчується на межі.
Існує також психологічний фактор. Людина, яка голодує майже нав'язливо, у багатьох випадках від цього "залежний". Все його життя обертається навколо того, щоб їсти чи не їсти. Ми цього не хочемо і не будемо підтримувати. Лінія до такої "одержимості/залежності" також є рівномірною.
Тож не так просто сказати: "Хтось просто хоче схуднути, будь ласка, не критикуйте це - кожен за своє" - тоді обговорення не було б.
Ось має HappyBanana запитали, що люди думають про свою мету, і є лише одна відповідь: це занадто мала вага. Це "сумнівно з медичної точки зору".