КАРРАРА - наша; Перед дієтою перевірка стану здоров’я; ЛІКУВАЛЬНА ПРАКТИКА SCHOENHOFF
«Давид» Мікеланджело, зображення: Йорг Біттнер, wikimedia commons
Оскільки я особисто знаю і ціную Хайнца, а також тому, що мене вразило те, що він, як немедичний працівник програми схуднення, так напружено думав про те, чи можуть його учасники робити це без шкоди для свого здоров'я, і я прийняв це питання як робоче завдання і взявся за роботу разом із дружиною та колегою Мікаелою.
Результатом став звіт про випробування, який ми відтепер коротко повідомлятимемо "КАРРАРА”Викличуть.
І це теж тому, що "Прекрасна переддієтна медична перевірка для чоловіків”Не звучить дивно. 🙂
Каррара називається, за місцем свого походження, білим мармуром, з якого незліченні статуї були створені не тільки Мікеланджело. І Каррара як основа роботи Мікеланджело - ця двозначність абсолютно досконала ... Я думаю 😉
Чи є ідеальний метаболізм?
Мало хто насолоджується на перший погляд ідеальним метаболізмом. "Ідеальне" - дискусійне. Чи це виглядає ідеально, привабливо в сенсі ідеалу краси нашого часу? Або за те, що вони добре підготовлені до періоду голоду, а отже, для кращого виживання та вигоди з точки зору збереження видів?
Чи оптимальний метаболізм лише в тому випадку, якщо ви можете щось з’їсти, не набравши ні грама? Або що, якщо я просто харчуюся дуже конкретно, вузько визначено? Навряд чи.
Наше тіло мало багато тисячоліть, щоб пристосуватися до певних речовин, умов і, нарешті, але не менш важливо, до періодів нестачі. Ось чому дієта, яка сьогодні можлива, наприклад, у Центральній Європі, є абсолютним винятком. І денатуратоване, якомога глибше чисте середовище, в якому ми виростаємо, разом із відповідним сидячим способом життя, сприяють решті.
Якщо тоді взяти до уваги типи мікробіомів (ентеротипи), які я щойно приблизно зобразив тут
- "Мисливець"(Тип Бактероїди, перевагу любителям м’яса)
- "Колектор“(Тип Превотелла, який віддають перевагу вегетаріанці) і
- "Кочівник"(Тип Firmicutes-Ruminococcus, дуже добре використовує будь-які продукти харчування/цукор)
підрозділ також пояснює, чому не кожен легко підходить для певної, вузько визначеної харчової поведінки. Наприклад, "Мисливець“Перетворіть кожен тип цукру і зберігайте його“ на погані часи ”, з відповідними видимими наслідками.
І ми все ще говоримо про представників здорового типу.
“Plumberscrack”, зображення: Sampix, wikimedia commons
Мрія про ідеальну дієту
Як ви, мабуть, занадто добре знаєте, існує таке відчуття, як «мільярд, а потім дієта» і стільки ж рекомендацій щодо оптимального харчування. Але немає єдиного універсального рецепта, який би в будь-який час ідеально підходив кожному, а отже, не існує абсолютно безпечного, а також виключно корисного для схуднення методу.
Існують лише дієтичні методи, які працюють для деяких, а ті, які просто ні, з фактором знаменитості або без нього. І якщо це не спрацьовує, незважаючи на всі Ваші зусилля та будь-яку дисципліну, або якщо Ви навіть почуваєтесь гірше, ніж раніше, це може бути пов’язано зі станом здоров’я, про який Ви, можливо, навіть не знали на початку Вашої участі.
І саме з цього починається наша перевірка.
"Визначення поточного стану здоров'я є стратегічно обгрунтованою відправною точкою, а отже, також мінімальним заходом безпеки, щоб кожна людина, яка збирається розпочати будь-яку дієтичну програму, мала якнайкращий початок і прогрес ".
Тест дорівнює безпеці?
Зразки крові, Зображення: Майкл Кроторіу, flickr.com
Якби ви хотіли пройти всі спеціалізовані лабораторні тести, витрати більше не були б пропорційними! І плутанина і занепокоєння скоріше збільшаться, ніж зменшаться. Бо ти щось знайшов би!
Щось завжди застрягло в кожному тілі! Завдяки природній силі самовідновлення нашого тіла ми помічаємо це лише в тих випадках, коли ми справді важко хворі.
Справа в тому, що навіть обмежуючись контекстом дієти, описаним тут, просто нереально по-справжньому залучити всі медичні, генетичні, біологічні, психічні, соціальні чи інші фактори ризику людини зі 100% безпекою та за розумною ціною, щоб справді повністю виключити будь-який ризик для здоров’я . І це стосується як альтернативних практиків, так і спеціалістів.
Однак можливо і реалістично збирати певний обсяг даних цілеспрямовано, щоб отримати якнайширший погляд на органічну ситуацію як безпосередньо, так і опосередковано, що, в свою чергу, дозволяє нам дати відповідну рекомендацію щодо вашого плану схуднення.
І з цього приводу ми разом із CARRARA провели комплексну перевірку стану здоров’я, що базується головним чином на лабораторних даних для всіх, хто планує інтенсивну професійну дієту, яка одночасно має значення в межах того, що ми можемо, і залишається прийнятною з точки зору витрат.
Витрачайте гроші на схуднення?
Вам цікаво, чому ви повинні вкладати гроші в огляд стану здоров’я, коли ви можете негайно розпочати дієту?
Правильно, можна, відразу! Ходімо ... 😉
Але це саме те, що ви намагалися знову і знову з відповідним результатом, так?
Ніхто, хто не хоче взяти участь у такому мітингу, як "Паризький Дакар", просто сідав би в машину та їхав. Однак з дієтами незліченні люди роблять саме це - вони починають більш-менш не готові!
Найважливіша мета CARRARA - визначити ваш поточний фізичний стан на широкій території в межах бюджету в 500 євро. І це з прямим посиланням на вашу майбутню дієтичну програму.
Вихід, зображення: monicore, pexels.com, 134065
які виключають вашу участь у дієтичній програмі або роблять її безпечною лише за медичною допомогою
- Зразковими критеріями виключення можуть бути: проблеми із серцем, розлади харчування, рак, активна виразка шлунка/кишечника, критичний діабет, певні захворювання печінки, ліпедема (навіть надзвичайно рідкісна у чоловіків) та інші серйозні захворювання, які потребують лікування у лікарів/спеціалістів
або принаймні шанс на успіх для вас більшою чи меншою мірою обмежити або може перешкодити.
- Зразкові "гальма на успіх" можуть бути: Дисбіоз, шлунково-кишкові захворювання, хвороби нирок, діабет, порушення ліпідного обміну, збої в роботі щитовидної залози, дефіцит життєво важливих речовин, анемія, звикання (алкоголь, наркотики, таблетки, ...), непереносимість, каш. Алергія, а також "м'які" фактори, такі як стрес, неврози, депресія або соціальні проблеми