Картопля фрі із запеченим кабачком, рецепт Dukan PL від fanie37 - рецепти Dukan та форум для

запеченим

Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !

Складіть цей рецепт Дюкана

  • 300г кабачків з вершковим горіхом
  • 1 ч. Ложка кмину
  • 1 куб.см олії
  • Солоний перець

Розігрійте духовку до 160 ° C

Очистіть і наріжте гарбуз на досить велику картоплю фрі

Покладіть у поліетиленовий пакет або посуд

Додайте олію, кмин, сіль і перець і струсіть

Покладіть на аркуш паперу для випічки, розставивши палички

Випікайте 15 хвилин, потім піднімайте температуру до 200 ° C і варіть ще 5-10 хвилин

Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана

Класичний метод Дюкана

Харчові сходи Дюкана

Зверніть увагу на рецепт

Рецепт Дюкана
створено fanie37

Вам подобається його рецепт ?
Відвідайте його сайт.

Дозволено поетапно:

Рецепт Дюкана запропоновано 07.03.2016

cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.

Декілька ідей для рецептів «швидкого харчування» Дюкана

ZeinaDemari - - 17.03.2016 а 09:42

Це все ще трохи м’яко, але дуже добре

fanie37 - - 17.03.2016 о 14:11

Я повинен був вказати це у своєму рецепті (а не шанувальник перепрілого картоплі!)

ZeinaDemari - - 19.03.2016 а 16:57

Так, але ти маєш рацію, це хороший спосіб їсти масляний горіх і без комплексу це дуже добре

blanquette13 - - 21.11.2017 а 20:53

Смачно, мені це сподобалось.

fanie37 - - 22.11.2017 о 10:40

Дякую

Зробіть пошук на Proteinaute.com

Топ 10 творців рецептів

995 рецептів fanie37
584 рецепти від кішка23
530 рецептів від ктя
514 рецептів від бабуся25
473 рецепта від гострий
381 рецепт від паелья30
271 рецепт від супертата
182 рецепта від ВалеріяVVV
175 рецептів від Бубулолайт
166 рецептів від nathalie55

Найпопулярніші рецепти

Галетт Дюкан
Свіжа паста, як справжня
Сендвіч-хліб Дюкан
Креп Дюкан
Кекси Дюкана
Чудовий бріош ​​(без звуків, без терпіння, без протіфара)
Пюре з моркви та кмину
Чарівний чайний торт
Йогуртовий торт
Багет Дюкана (майже) як у пекарні

За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.

Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.

Попередження про стан здоров’я

Цей сайт не призначений для медичного сайту.

Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.

Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».