Каша на ніч, простий рецепт без випічки Lilie Bakery
Я коли-небудь казав вам, що сніданок був моєю улюбленою їжею дня? Це момент, який я люблю понад усе, особливо на вихідних, коли у нас є більше часу, щоб скуштувати те, що робить нас щасливими ... Я увійшов у звичку деякий час тому, щоб підготуватися до дня. каша на ніч. Каша - це сніданок, який люблять наші англосаксонські друзі: суміш молока та вівса, посилена різноманітними смаками. Досить, він легко зупиняється до обіду! Гаразд, цей рецепт каші відрізняється від кафе-круасана, але він дуже корисний для вашого здоров’я і дозволяє насолоджуватися сезонними фруктами збоку, що завжди добре !
Як приготувати кашу на ніч ?
Це займе всього кілька хвилин, і потрібен лише один контейнер. Напередодні ввечері вам доведеться змішати овес, молоко (коров’яче або рослинне), натуральний підсолоджувач на ваш смак (особисто я люблю сироп агави). Трохи шпателя і хопу в холодильнику! Овес набрякне самостійно з рідиною, наступного дня ви отримаєте свою кашу! Цей рецепт каш їдять холодним, він відрізняється від звичайної каші, яку готують на сковороді і їдять гарячою.
Нижче я даю вам кількість, яку я люблю використовувати для рецепту каші на 1 особу.