Кастр. Бум у спортзалах
Після відкриття двох нових спортивних залів цього літа, ми пропонуємо вам огляд залів Castres з метою пролити світло на їх особливості. Здебільшого ними керують ентузіасти. І пристрасть не обов’язково пропорційна розміру кімнати. Вони мають різні сили, які відповідають різним прагненням практикуючих. Ці чоловіки та жінки кажуть, що вони "чутливі до атмосфери", "прив'язані до вчителя", "стурбовані своїм гаманцем", і багато причин дозволяють кожній кімнаті додатково реагувати на очікування спортсменів. !
Ціни зменшуються в кількості, і вони дуже часто є ними, пропорційно тривалості заручин. Що стосується диплому, це закон. всі готові! Кожен з лідерів тут оголошує своє гасло та пояснює свій підхід ...
Амазонія: "Спорт, як мені подобається"
Відкритий у 2008 році, Амазонія, розташована за маршрутом 54 Тулуза, 54 - це світлий номер із двома двоспальними ліжками, який має кілька особливостей: перший - доступ 7 днів на тиждень з 6 ранку до 23 вечора. Ніякого вчителя, але присутність двох людей, які чергуються з 10:00 до 22:00 у будні, з 10:30 до 20:00 у суботу та з 14:00 до 20:00 у неділю. Другий складається з телевізорів на кардіотренажерах з доступом до всіх каналів TNT, а третій ... віртуальні уроки кожні 20 хвилин (динамічний тренажерний зал, розтяжка, абс ... тощо). Флоран Понт'є, менеджер з продажу Amazonia у Південних Піренеях, також підкреслює "якість обладнання високого класу" та "можливість отримати доступ до 145 клубів у Франції". У комплект входить необмежена кількість напоїв. (Можливі два необмежені варіанти передплати). У проекті: дзен-простір з масажними кріслами.
Фієста Фітнес: "Святкування спорту"
Останній народжений у кімнатах Кастре "Фієста Фітнес", з яскравими кольорами, відчинив свої двері 1 вересня на бульварі Маджента, 42. Мюріель Делпланк є єдиним менеджером цієї структури площею 1200 м2, в даний час працює 300 м2, присвячених 30 груповим заняттям (з планом кардіо-простору). «Заняття спортом, не усвідомлюючи цього» - запрошення Мюріель відсвяткувати спорт у святковому дусі. Зумба та її похідні, "особливо об'єднуючі" (за її словами), займають переважне місце поряд з пілатесом, пілоксингом (суміш кардіо, боксу, пілатесу та танців) ... тощо. Мюріель також пропонує тренінги для схуднення. Родом із Півночі, вона також хоче влити легендарний сімейний дух, який характеризує Чті. У меню, звичайно, є кілька цін, включаючи "Спеціальний Чті". Відкритий з понеділка по п'ятницю з 9 ранку до 13.15 та з 17 вечора до 8: 30 вечора Зумба-вечірка у суботу ввечері.
Cross Fit: "Фітнес по-іншому"
Міхаел Хільбе відкрив двері своєї кімнати «Cross Fit» у червні 2014 року за адресою 177 bis rue Albert 1er. "Концепція, натхненна фізичною підготовкою поліції, а потім американської армії". Мікель, колишній із “вісімки”, представляє “простір для всіх, але пристосований до кожного, який називається коробкою” площею 330 м2, з магазином. "Цей фітнес ... в іншому випадку включає постійно різноманітні функціональні рухи (суміш таких дисциплін, як важка атлетика, тренажерний зал та кардіотренування), що виконуються з різним ступенем інтенсивності перед рухливістю, натхненною йогою, близькою до розтяжки" "Курси обмежені за кількістю учасників, що більше нагадує тренінг, ніж масовий колектив", пояснює Мікаель. Він говорить про "справжню спільноту Crossfit з великою кількістю обмінів у соціальних мережах". Двоє професорів працюють на повний робочий день, ще двоє зрідка. Працює 7 днів на тиждень, крім неділі вдень (субота вдень призначена для учасників змагань).
Найкращий тренажерний зал: "Дружливість та взаємодопомога"
Асоціативна структура площею 400 м2, розташована на 63 вулиці Агут, якою керує Катія Ауссель з 2013 року, Top Gym має приміщення для бодібілдингу з персоналізованими програмами, групову кімнату для класів, двох викладачів для десятка занять (Gym Tonic, Pilates, Step, Zumba та Zumba Kids ... тощо). ASPTT, особливо активна спортивна асоціація, також інвестує приміщення. Особливо уважно ставлячись до молоді (поблизу Борд-Басу) та до невеликих бюджетів, Катія культивує
"Простота, дух солідарності з низькими цінами" та побажання, щоб "кожен міг вийти зі свого повсякденного життя, знайти або повернути впевненість у собі в дусі доброзичливості та взаємодопомоги". Особливо бере участь у численних заходах на благо асоціацій.
Відкрито з понеділка по п’ятницю, з 8:30 до 20:30 (п’ятниця, до 20:00).
L'Orange Bleue: "Фітнес за низькими цінами"
L'Orange Bleue відкрив свої двері 31 серпня на проспекті лейтенанта 58 Жака Деспла, зайнявши світлі та просторі приміщення домінуючими кольорами. . апельсини та блюзи, зі старої текстильної фабрики. Цей номер із франшизою обладнаний великою автостоянкою. "Фітнес за низькими цінами з необмеженими видами активності".
У цьому 710 м2 приміщення, яким керують Гійом Жагурі та Коралі Мае, працюють двоє викладачів на 50 групових занять на тиждень (зміцнення м’язів, степ, аеро, ніжний тренажерний зал, змішане тайчі та йога тощо). На першому поверсі розміщено безліч силових тренажерів та кардіотренажерів (персоналізовані програми), на другому - велика кімната для занять. Тут також є сауна. Відкрито з понеділка по п’ятницю, з 9:30 до 21:00 (крім середи, з 17:00 до 21:00) та в суботу вранці. Доступ до 300 мережевих кімнат на 2-річну передплату (невелика участь з однорічною передплатою).
Фізкультурний зал: "Компактність, різноманітність"
Фізичний тренажерний зал, заснований у 1994 році, розташований на вулиці Плейн де Ладен, 15 з 2005 року. Цей номер займає 1000 м2 і займає 6 викладачів для тридцяти групових занять, з яких Жан-Марк підкреслює „різноманітність”., (Скульптура тіла, абс/сідниці, пілоксинг, зумба, пілатес ... тощо). Додаючи: "Ми не залишаємося з двома ногами в одному копиті", пунктуально придумуючи тематичні втручання, такі як "спеціальна практика для спини та спорту" або "прес" за участю фізіотерапевта його сина та гарантування "реального індивідуального підписання -up ", особливо в області мускулатури/кардіотренування. Він також бажає продовжити" сімейний характер "місця. Стажування, також відкриті для "сторонніх", організовуються регулярно. Відкрито з понеділка по п’ятницю з 8:30 до 21:00 або 20:30 по черзі та в суботу вранці.
Фітнес-зона: "Серйозність і професіоналізм"
Седрік Ередія, керуючий кімнатою «Espace forme» (24 проспект Гаутери), з 2002 року, заявляє про «серйозність та професіоналізм» у послугах, що надаються місцем. У досить плюшевій кімнаті для прийому розміщені великі білі дивани, а інші кімнати розділені на кілька кардіо/бодібілдингу/групових занять/RPM (на велосипедах), тобто площею 980 м2. У закладі 5 викладачів та 35 слотів. уроки на тиждень (Body Pump, пілатес та інші або навіть персоналізовані програми). На додаток до пропонованих пакетів, існує безліч варіантів послуг по меню, таких як: масажне ліжко, сауна, Power Plate, солярій. У пошуках нових тенденцій Седрік представляє новий екран, який дозволяє, крутячи педалі на своєму велосипеді, віртуальну їзду в компанії товаришів по команді. Відкрито з понеділка по четвер з 8 до 21 години; П’ятниця до 20:30 та субота вранці.
Команда Cross Fit 101: "1 тренажерний зал, 1 розум, 1 спорт"
Зовні ніщо не говорить про те, що тренажерний зал встановлений на проспекті Шарля де Голля, 101 (з 2005 р.), Але за словами Алена Кузіньє, відповідального за "команду Cross fit 101", "з вуст в уста працює добре". Надії на регбі з регіону, але не тільки, чоловіки та жінки приїжджають сюди, щоб підтримувати свій фізичний стан у тому, що було нещодавно, "колективі культуристів", приміщенні, яке з липня минулого року було пов'язане з Аліном Крос Фіт, "повним видом спорту", який говорить про “ефективність для всіх”. Щодня його учасники отримують "Wod: Work of the day", іншими словами, фітнес-меню з "великою різноманітністю і натхненням підняття тягарів, тренажерному залі; підтягування, віджимання, біг підтюпцем ... тощо ”. Він прагне підтримувати "соціальний дух, практикуючи низькі ціни, зокрема, доступні для молоді". Кімната займає 180 м2 та відкритий простір на літо.