Катина - королева вітаміну С.
Катина - королева вітаміну С.
Обліпиха не відома з вчора, сьогодні, але вже тисячі років. Наші предки, даки, використовували її як лікарську рослину. Дрібні плоди, червоні або білі, допомагають шкірним захворюванням, захворюванням печінки, зміцнюють імунітет організму.
Обліпиха, або "румунський женьшень", містить найбільшу кількість вітаміну С, більше ніж шипшина і в десять разів більше, ніж цитрусові. Обліпиха також може бути найкращою вакциною проти грипу.
Обліпиха - це фруктовий чагарник, користь якого була відома ще в античності. Здається, воно виникло в Південній Азії, і китайці використовують його вже понад 2000 років у традиційній медицині.У Румунії обліпиха в дикому вигляді росте в підкарпатському районі Молдови та Мунтенії, від басейну Сірету до Ольта.
Обліпиха це загальнозміцнюючий засіб для всього організму, дуже ефективний у боротьбі з анемією. Оскільки тепло руйнується вітамінами, дієтологи рекомендують вживати обліпиховий сік, отриманий при вичавлюванні сирих фруктів (15 ягід на день, інтервал у два тижні).
Насіння і шкірку плодів, що залишилися після віджимання, потрібно дуже добре пережовувати; тоді їх потрібно проковтнути. У той же час ліки з ягодами обліпихи також ефективно для організму. Це робиться добре пережовуючи, а потім ковтаючи вранці натщесерце кількість зерен, які поступово збільшуються на одне зерно на день протягом місяця. Таким чином, у перший день проковтується одне зерно, наступного дня два зерна, а через 31 день доза починає поступово зменшуватися на одне зерно. Незважаючи на кислуватий смак, плоди, а особливо насіння обліпихи, потрібно дуже добре пережовувати.
Обліпиха вважається хорошим протизапальним засобом, цілющий, антибіотик, в’яжучий, протираковий засіб. Він також призначений для лікування захворювань печінки, селезінки та нирок.
Завдяки багатому вмісту антиоксидантів (вітамінів та мінералів), терапія обліпихою має вражаючі результати у боротьбі з депресією. Спеціаліст підрахував, що 12-місячний курс обліпихової олії благотворно вплине на мозок, задушений одноманітністю. Символічно, що ефект від цього лікування може відповідати самопочуттю, яке ми отримуємо після 40-денної відпустки, за словами британського дослідника.
«Обліпиха, плід зими, ефективна для імунітету та пам’яті. Особливо в холодну пору року обліпиха, така багата вітаміном С, доповнює добову дозу, необхідну для людей з анемією та тих, хто докладає фізичних та інтелектуальних зусиль. У холодну пору року також корисно для серця та реконвалесцентів повною мірою скористатися терапевтичною силою цих чудодійних плодів "., заявляє Євген Джурджу, доктор біохімії з навичками фітотерапії.
Обліпиху ще називають скарбом вітаміну С або королевою вітаміну С.
Обліпихова олія - користь
Обліпихова олія славиться своїми численними застосуваннями як для здоров’я, так і для краси. Обліпихова олія корисна для волосся, шкіри та знімає всілякі недуги завдяки суміші вітамінів, мінералів та антиоксидантів.
Обліпихова олія містить багато необхідних елементів, необхідних людині, щоб бути здоровою і красивою: вітамін С, вітамін Е, вітаміни групи В, вітамін А, кальцій, магній і залізо. До всіх цих цінних інгредієнтів додаються незамінні жирні кислоти Омега-3, Омега-6, Омега-9 та Омега-7.
!Обліпихова олія може використовуватися як інгредієнт масок для волосся і може успішно замінити будь-яке інше рослинне масло, яке ви використовуєте або думали використовувати в майбутньому (оливкове, мигдальне масло або арганове масло). Також для додаткової міцності можна поєднувати масло обліпихи з іншими ефірними маслами.
Протипоказання
Вагітність та лактація-Недостатньо досліджень, щоб довести, що обліпихова олія безпечна для вагітних або жінок, які годують груддю, тому не рекомендується застосовувати її в цих ситуаціях.
Хвороби крові-Обліпихова олія може сповільнити час згортання крові при вживанні як ліки. Людям, які мають проблеми з судинами і можуть кровоточити, слід уникати внутрішнього споживання обліпихової олії.
Кров'яний тиск-Обліпихова олія знижує артеріальний тиск, тому гіпотонікам слід уникати внутрішнього споживання.
Обліпихова олія має багато переваг для здоров’я та краси, і ніхто не повинен уникати цього, особливо якщо вони хочуть красивого волосся, чистої шкіри та здорового серця.