Кава Це дійсно трапляється з вашою шкірою, коли ви їдете без неї
Справжній фаворит серед напоїв: кава! Але що станеться з нашою шкірою, якщо ми обійдемося без напою з кофеїном? Ми з’ясували.
Все частіше ми чуємо вислів: "З тих пір, як я перестав їсти (будь ласка, вставте їжу, яка змінила ваше життя), моя шкіра та здоров'я значно покращилися". Будь то коров’яче молоко, цукор або пшениця - уникаючи певних продуктів, багато людей вже бачать велику різницю та поліпшення свого кольору обличчя. Тепер відокремлення від кави теж повинно, який із 80,6 відсотками був найпопулярнішим напоєм на робочих місцях у Німеччині у 2019 році, допомагають покращити відчуття шкіри. Що саме за цим стоїть і про що йдеться в цьому твердженні, ми дослідили для вас і розповімо, що насправді відбувається з вашою шкірою, коли ви залишаєтесь без кави.
1. Ви отримуєте світіння
Вміст кофеїну в Кава сприяє виробленню гормонів стресу кортизолу та адреналіну, що в свою чергу призводить ваше тіло до стресового стану. Ваші судини стискаються, і це означає, що Шкіра в'яла і бліда робіт. Однак, якщо ви зробите довшу перерву на каву, ви швидко зможете побачити свіже сяйво на шкірі, яке ми всі дуже любимо бачити.
2. До побачення, до побачення прищі
Хоча збільшення гормону стресу може також призвести до вироблення жиру в шкірі і, таким чином, прищів, Приготування кави також впливає на вашу шкіру. Будь то капуччо або латте-маккіато, молоко майже завжди є однією з найважливіших складових нашого улюбленого гарячого напою. Той, хто вже страждає від пошкодженої шкіри або прищів, повинен розлучатися з кавою на більш тривалий проміжок часу і спостерігати, як шкіра змінюється згодом. Але якщо ви справді не можете без зілля, тоді спробуйте приготувати його з альтернативою коров’ячого молока, наприклад, мигдальним або вівсяним.
3. Зростає ризик раку шкіри
Дослідження Національного інституту раку підтверджує це Кавомани насправді мають менший ризик раку шкіри, ніж ті, хто любить каву. В ході дослідження близько 450 000 людей запитали про споживання кави та спостерігали протягом десяти років. Результат показує, що учасники, які регулярно беруть чашку, отримували до На 20 відсотків нижчий ризик, страждати хворобою. Час від часу ковток - це, мабуть, не така погана ідея. ☕️
4. Шкіра не пересихає
Однак це також не зробить, якщо ви споживаєте занадто багато запашної квасолі. Те, що напій повинен зневоднювати і викликати сухість шкіри - міф, який зовсім не відповідає дійсності. Кава дійсно має сечогінну дію і сигналізує про те, що організм виділяє більше рідини, але це робить з часом ми звикаємо. Це означає, що споживання майже не впливає на баланс рідини.
5. Наша шкіра виглядає в'ялою
Він насправді містить каву Антиоксиданти, які перешкоджають процесу старіння в нашому організмі. Вони діють як поглиначі вільних радикалів та відновлюють та зменшують пошкодження шкіри, що робить нас молодшими та свіжішими. Однак це антивікове диво залежить від рівня смаження квасолі. Світле смаження містить більше антиоксидантів, ніж темне смажене. Але, звичайно, кава - не єдина зброя проти старіння. На ринку є численні креми, сироватки та ампули, які також мають однаковий вплив на нашу шкіру. Тож чашка кави не завжди обов’язкова. 😉
Хочете більше новин про спосіб життя? Тоді подивіться тут: