Казка про 1001 харчову добавку 8VENTURE
Дієтична добавка: капсула від кожної проблеми!?
Часто вони барвисті, креативно оформлені і гарні на погляд. Будь то у формі таблеток, вкритих оболонкою або у вигляді порошку - для цих препаратів існує безліч лікарських форм. І одне точно: харчова промисловість робить щорічні високі продажі за допомогою цих маленьких життєво важливих бомб. Зокрема, в Інтернеті виробники заманюють людей обіцянками здоров’я, які стоять далеко за вікном і які споживачі часто бачать не впливайте на фармацевтичні препарати може.
«Багато що допомагає» - ми часто чули цей девіз навіть у дитинстві. І навіть сьогодні його можна застосовувати до різних ситуацій у житті. Багато фізичних вправ корисні для нас, багато пиття підтримує наші органи у формі, а багато фруктів забезпечують важливими вітамінами. Харчова промисловість також використовує цей девіз, причому останнім часом Різноманітність дієтичних добавок створений. Для одних прокляття незамінне для інших. Але чи нам це потрібно штучні вітаміни насправді? І в цих кількостях?
Внаслідок зростаючі вимоги до нашого мозку та зниження якості наш Їжа харчова добавка часто дуже корисна. На жаль, це часто окремі капсули з ізольованими активними інгредієнтами або порошкоподібними продуктами, які не покривають добової потреби навіть після третього струшування. Що нам потрібно в наші дні, це повноцінна, натуральна їжа з висока біодоступність - не сто харчових добавок.
Якість замість кількості: рослинні та цілісні доповнення
Харчові добавки (NEM) є штучні поживні речовини в концентрованому вигляді, який Життєво важливі речовини містять це підтримувати наші клітини і важливо Регулюють функції організму. Вони можуть складатися з вітамінів, амінокислот, мінералів, клітковини або навіть рослин та рослинних екстрактів. Однак активні інгредієнти у формі дієтичних добавок майже виключно тиражуються синтетичним шляхом та робляться доступними окремо. Навіть якщо поодинокі речовини можуть зіграти вирішальну роль у забезпеченні всебічного постачання, вони не можуть добре перероблятися нашим організмом.
Це означає, що наш організм долає симптоми сильної недостатності синтетично відтворені вітаміни та ізольовані мінерали та мікроелементи люблять падати і приймати їх із вдячністю, але найважливіша частина тіла просто не може бути включений. Щоб організм міг фактично використовувати всі поживні речовини, йому потрібні високоякісні активні інгредієнти, які в кращому випадку знаходяться в натуральній формі. Вітаміни, мінерали та амінокислоти можуть ефективно використовуватися нашим організмом лише в чистому вигляді. Натуральні активні інгредієнти підходить порівняно досконалий до власні ферменти та рецептори організму.
У науці ми посилаємось на це фізична придатність як біодоступність. Ніколи краща біодоступність, наші можуть зробити ще більше тіло відповідний продукт використовувати його розумно. І навіть якщо наші етикетки на продуктах харчування вже надають багато інформації - цифри щодо біодоступності, на жаль, призначені лише для вчених серед нас.
Чого не можна побачити на перший погляд: проблема не в самих дієтичних добавках, а в якості окремих виробників! С збільшується Розвиток нашого мозку та збільшення тиску для виконання Дієтичні добавки - дуже хороший і простий спосіб оздоровити свій організм повністю на поставку. Завдяки зростаючим вимогам до продуктивності, наш мозок щодня потребує всіх корисних поживних речовин. На додаток до природної форми, це також повинні бути fгенна інженерія і Пестициди можна зробити доступним.
Передозування та недодозування: складна взаємодія
Звичайно, той чи інший знає, що, наприклад, жиророзчинний вітамін D. може засвоюватися організмом лише в тому випадку, якщо це одночасно додавали корисні жири буде. Також є Вітамін В12-Препарати мають сенс лише в тому випадку, якщо вони знаходяться в організмі невеликі кількості, кілька разів протягом дня геть. Наш організм може засвоювати цей вітамін лише обмежено, а решта повинна виводити невикористані. вітамін С у свою чергу підтримує Запис залізо. При низькій біодоступності наш організм може використовувати лише 1-10% цього мікроелемента. Однак, додаючи вітамін С, можна використовувати майже 40%.
Однак добавки з вітаміном С часто використовують необережно, не знаючи напевно, що існує дефіцит вітаміну С. В основному брехня відсутність нестачі до і доданий, водорозчинний вітамін просто знову пішов. Тоді у вас є лише дорога сеча. Що в цьому випадку, наприклад, a Причиною є нестача селену з слабка імунна система це, ти не приходиш сам.
Але залізо підводить нас до іншої критичної теми: Втрата волосся. Окрім дефіциту заліза, головними причинами цього є відсутність надходження вітамінів групи В. Досвід показує, що дефіцит вітаміну В може призвести до раннього випадіння волосся у чоловіків. Беручи звичайні і ізольовані Білкові порошки піднімається серед іншого Потреба у вітаміні В3 для Обмін білків. З одного боку, в організмі часто очікується надто багато білка, а з іншого боку це спричиняє ризик Недостатність вітаміну В. Однак лише деякі спортсмени звертають увагу на споживання інших необхідних поживних речовин для здорового білкового обміну. Тому важливо не тільки споживати ізольований білок, але і вживати його в їжу Постачання інших необхідних мікроелементів звернути увагу.
Під час інтенсивного тренування зосередьтеся на ізольований білковий порошок має бути встановлено ризикований. Наш організм знаходиться на запасі цілісна їжа встановити. Окрім білків, організм також потребує всі вітаміни, мінерали, клітковина та мікроелементи у поєднанні! Як спортсмен, я повинен коригувати свої харчові потреби, коли я вживаю більше білка. Це репрезентативно для всіх дієтичних добавок: лише для оптимальних, цілісне поєднання всіх поживних речовин надає нам бажаний ефект.
Перевірка сміливості: продукти з супермаркету!
Звичайно, можна перевищити вашу добову потребу в поживних речовинах здорове та збалансоване харчування приховати. Але це стає все важче. Я їх або візьму низька якість (зібране незріле, масове виробництво, оброблене пестицидами та ін.) із супермаркету на придбання або вкладіть час і гроші, купувати високоякісні продукти харчування на місцевих органічних ринках. Для того, щоб мати дійсно збалансоване харчування, дуже важлива взаємодія окремих продуктів та їх інгредієнтів. Крім того, споживачі повинні ознайомитися з Походження та лікування нашої їжі працевлаштувати. Ми ігноруємо високі витрати.
Як правило, крім роботи та сім'ї, у нас навіть є немає часу Щодня збалансовані та корисні рецепти вибирати та готувати. З Вибір здорової та свіжої їжі не кажучи вже про те. Ми часто ходимо до місцевого супермаркету раз на тиждень і просто купуємо все, що хочемо на тиждень. Це спрощує наше життя, і ми знаходимо все, що хоче наше серце, лише на одному ринку.
Часто ми пізніше усвідомлюємо те, що щойно зробили: Полуниця з Марокко, Заморожені рулети з Китаю і Ковбаса ведмежа із заводського господарства. Знову маємо недозрілі плоди купив те, що потрібно Не виробляючи вітамінів взагалі могла і с Пестициди був захищений від шкідників. Смачні, швидко приготовані булочки з Китаю включені Емульгатори, такі як E472e, а також багато непотрібних посилання зміщення до Замісити тісто легше щоб зробити це або просто багато може йти швидше. На перший погляд ведмежа ковбаса виглядає нешкідливою, але містить при уважному розгляді занадто багато натрію, Залишки антибіотиків і довелося знову із залізом та ін Додаються живильні речовини, тому що вони були втрачені в багатьох виробничих циклах.
Тому правильне та збалансоване здорове харчування не так просто здійснити. Через підвищення інтелектуальних показників, Однак, що також вимагає, щоб спорт компенсував, нам це потрібно достатньо хорошої їжі. Хороша їжа, наповнена до кінця високоякісними природними ресурсами. Що тоді теж повинні бути оптимально поєднані щоб наш організм міг реалізувати та використовувати їх якнайкраще. Тут використовують дієтичні добавки. односторонній Прийом їжі, один неврівноважений Дієта, або з низьким вмістом поживних речовин Харчування із звичайного сільського господарства тоді швидко призводить до першого, симптоми небажаного дефіциту.
Цілісні продукти замість ізольованих поживних речовин
Харчові добавки тому абсолютно має сенс. NEM може забезпечити нас не лише харчуванням, але і значно покращити наше життя. Те, що ми, через час, підвищення ефективності, незнання або просто звичайне землеробство, наш організм не доставляти може, піклуватися про додаткові капсули або порошок. Тому сьогодні ми використовуємо різні активні інгредієнти, різні виробники в різних цінових категоріях.
Ультрафуд: цільна їжа замість 1001 дієтичних добавок
Дуже мало хто повністю забезпечений усіма поживними речовинами. Залежно від поживної речовини, a Недостатність серед іншого за втома, Погана концентрація уваги, Втрата волосся і ламкі нігті зробити помітним. Тоді багато хто хапається за це ізольовані вітамінно-мінеральні добавки, щоб протидіяти цьому. Однак без медичного висновку це зазвичай не зрозуміло, якої поживної речовини точно не вистачає і в якій мірі, щоб ви вже могли говорити про щастя, коли знаходите саме потрібну харчову добавку, а потім правильно її дозуєте.
З Ultrafood у вас є можливість вибору Доглядати за тілом природним шляхом. За один напій ви отримуєте всі необхідні поживні речовини в ідеально збалансованому поєднанні. висока біодоступність особливо на передньому плані. Інгредієнти, що використовуються в Ultrafood, особливо добре засвоюються організмом, оскільки Активні інгредієнти з природних джерел були зібрані в найкращому порядку, щоб дати нашим тілам максимум палива.
Ultrafood - це композиція найкращі суперпродукти у світі, що виявляється справжні природні енергетичні продукти заявили. Порівняно з багатьма харчовими добавками, інгредієнти Ultrafood є природного походження і знову лише найкращі були зібрані для повного поєднання. Крізь Надмірна частка здорових поживних речовин природні показники, мотивація та концентрація можуть бути відновлені. Помітно красивіший колір обличчя, здорова маса тіла та здорова кишкова флора - лише деякі з багатьох здорових ефектів, які збалансована поживна суміш можна отримати.
Вже с два напої на день ви покриваєте своє з ЄС рекомендовані добові харчові потреби, і це максимально природно. Він швидко готується, і його можна додати з іншими фруктами та овочами за бажанням. Просто зробіть Ultrafood своїм напоєм відсутність якщо і як. Щоденною порцією Ultrafood ви можете Обійтися без багатьох ізольованих харчових добавок без сумління.