KCAL Брайан Шоу показує свою обманну їжу!

Спортсмени-стронгмени, як правило, високі хлопці з надзвичайно великими вагами. Можливо, вони не такі худорляві, як культуристи, але величезна сила цих хлопців не випадкова. Той, хто коли-небудь мав змогу спостерігати за змаганнями сильних людей у ​​прямому ефірі, знає, що ці спортсмени дуже солідні і що в них є багато м’яса під порівняно високим відсотком жиру в організмі. Щоб зберегти цю вагу, незважаючи на велике навантаження, стронгменам і так доводиться багато їсти і звикли до великої їжі. Однак що трапляється, коли такий колос пригощає себе обманкою, показує Брайан Шоу у відео на YouTube.

свою

Чотириразовий володар титулу Найсильнішої людини у світі - справжній колос із майже 200 кг на 2,03 м. У минулому він уже показав, що для забезпечення цієї маси паливом та будівельними матеріалами для підготовки до змагань потрібно до 9000 ккал і більше. Він пригощає себе лише найкращою їжею, від м’яса бізона до рису басмати, навіть один раз без гріха. Багато з вас зможуть здогадатися, які кількості необхідні, щоб споживати вражаючу кількість калорій "чистими" щодня.

Але, як і в багатьох інших видах спорту, у стронгменті існує так звана міжсезоння, в якій спортсмени можуть оговтатися від змагань. У сильному спорті це часто означає їсти трохи менше, скорочувати тренування і час від часу добре проводити час. Але якщо ви звикли їсти понад 9000 ккал чистоти, вам також потрібно багато обсягу, щоб по-справжньому отримати гроші за допомогою обманної їжі. Нещодавно американець опублікував відео, в якому показано, що означає, коли силач вдарить належним чином. Він розмістив таке замовлення в американській мережі швидкого харчування "Chick-Fil-A":

  • 4 курячі гамбургери - кожен 440 ккал (1760 ккал)
  • 6 пряних делюкс курячих гамбургерів - 540 ккал (3240 ккал) кожна
  • 3 великі картоплі фрі - кожен 440 ккал (1320 ккал)
  • 6 печива з шоколадною стружкою - 330 ккал кожен (1980 ккал)
  • 3 великі шоколадні молочні коктейлі - кожен 710 ккал (2130 ккал)
  • 3 великі ванільні молочні коктейлі - 660 ккал кожен (1980 ккал)
  • 6 великих кол - кожен 250 ккал (1500 ккал)

Це загалом забезпечує замовлення 13910 ккал, за винятком додаткових соусів, які офіціантка повинна була принести на стіл пізніше.

Шо не їсть цю кількість поодинці, але більше третини фаст-фуду потрапляє на тарілку 36-річного хлопця. Він легко управляє 5000 ккал лише за один прийом їжі, і можна припустити, що цього дня він не був єдиним. Під час їжі він разом із двома помічниками обговорює зміст і визначення обманних страв. Безумовно, є той чи інший ютубер, який вже з’їв більше калорій в обманку, але жоден з них не показав, що може і повинен їсти такий великий обсяг їжі щодня.