Кейт Аптон її поради щодо збереження фігури

аптон

Кейт Аптон - чудова жінка, але, як і багато зірок та жінок, вона підпорядковується диктату моди та худорлявості. Відома своїми досить щедрими формами, молода жінка (яка спробувала свої сили в декількох комедіях) розкрила у шпальтах The Evening Standard свою дієту для схуднення, яка дозволяє їй зберігати фігуру пісочного годинника.

Не дивно, що завдяки здоровому способу життя Кейт Аптон тримає лінію. Для цього вона дотримується дуже суворої дієти, при якій виключаються алкоголь, хліб та промислові продукти. У неї також є власний тренер, який ставить її на повну та сувору спортивну програму. Це також Девід Кірш, який також працює з Хайді Клум, Лів Тайлер або моделлю Наомі Кемпбелл.

Тому, щоб зберегти лінію, Кейт Аптон обирає "яєчню на сніданок (одне яйце лише з білим, а друге - цілим), що супроводжується шпинатом та зеленим чаєм". Опівдні ми знаходимо на його тарілці лободу, курку на грилі та овочі. Нарешті, ввечері вона пригощається "сашими або салатом з капусти з лососем на грилі з горіхами кеш'ю". У разі тяги протягом дня, вийдіть з цукерок та інших пепіто. Потім Кейт Аптон вранці ковтає "десять мигдалю та зелений сік", а вдень - білковий батончик. Для неї найголовніше - вміти "бути сильним і мати силу працювати 10 годин на день".