Кейт Міддлтон, як вона підтримує свою фігуру герцогиня Кембриджська - Худенька або Товста
Кейт (Кетрін Елізабет) Міддлтон народилася 9 січня 1982 року в місті Редінг, Беркшир, Англія. Походить з цілком нормальної родини: батько пілота та мати стюардеси. У нього є молодша сестра і брат Піппа та Джеймс. Історія життя та кохання Кейт стала відомою у всьому світі після того, як вона раз і назавжди підкорила серце принца Вільяма, навчаючись разом в університеті Святого Павла. Ендрюс, Шотландія. Вони одружилися в 2011 році, і Кейт стала герцогинею Кембриджською.
Вона є прикладом елегантності та вишуканості, будучи однією з найвпливовіших жінок у британській моді. Але ми не сумніваємось у тому, що за кожною появою стоїть ціла команда професіоналів, і ми не втомилися милуватися її ниткоподібним силуетом та осіною талією.
Королівський роман
У 2001 році Кейт стала студенткою Університету Сент-Луїса. Ендрюса Шотландського, того самого, де навчався принц Вільям. Вони ходили на спільні заняття, і за короткий час вони стали друзями. Але для них кохання прийшло не з першого погляду. "Захоплюючий момент" відбувся під час показу збору коштів. Чудова зовнішність герцогині впала на тулуб Вільяма. Однак Кейт на той момент була залучена у стосунки, тож стосунки з’явилися пізніше.
Суворість Королівського дому
На початку відносин їх ніколи не бачили, щоб вони трималися за руки або сиділи поруч за столом. У 2004 році Кейт потрапила разом з королівською родиною на гірськолижний відпочинок, а в 2005 році закоханість вже була таблоїдована. Через рік Вільям поступив у Військову академію, і в цей час Кейт було досить важко знайти потрібну роботу з програмою, яка дозволила б їй супроводжувати свою половину на заходах. Заручини було оголошено в листопаді 2010 року.
Це було казкове весілля
Як і слід було очікувати, Кетрін і Вільям влаштували казкове весілля. 29 квітня 2011 року пара одружилася в Вестмінстерському абатстві в Лондоні. Герцогиня одягла вражаючу весільну сукню, порівняно з Діаною на весіллі з Чарльзом, підписаною Сарою Бертон. Незабаром після одруження королева Єлизавета назвала Кейт - Кетрін, Її Королівською Високістю і герцогинею Кембриджською. Кейт і Вільям мають двох дітей разом, принца Джорджа та принцесу Шарлотту.
"Ефект Кейт Міддлтон" напрошується сам собою. У віці 25 років вона одягла 40-кілограмову сукню, що належала загальній торговій марці одягу, доступну кожному. Після "інциденту" сукня була розпродана.
У формі після народження
Після кожного з двох пологів Кейт швидко поверталася у форму. Окрім того, що двоє дітей завжди тримають її в розетці, герцогиня ще і спортсменка. Вона закохана в лижі, а також любить плавати та їздити на велосипеді. Крім того, вона є "любителькою" CrossFit, яку вона практикує з особистим тренером, робить кардіо вправи та піднімає тяжкості. Піппа, сестричка, завжди супроводжує її. Для того, щоб розслабитися, Катерина займається йогою і таким чином набуває переповнену енергію, яку вона проявляє щоразу.
Хоча вона навчилася їздити верхи і захоплюється верховою їздою, герцогиня Кембриджська має прикру алергію на кінську шерсть. Вона завжди повинна бути обережною, контактуючи з конями.
Таємниці силуету
Кейт сидить на здоровому харчуванні. Їжте морепродукти, зазвичай нежирне м’ясо та багато овочів. Пийте смузі вранці та вдень на основі спіруліни, капусти, шпинату, матчі (порошок зеленого чаю), коріандру та чорниці. Її дієта багата антиоксидантами, вона любить салати та сезонні фрукти. Він захоплюється мигдальним молоком і час від часу задовольняє свої винні задоволення желе. Іноді за сніданком він їсть яйця, сушену салямі, сметану та зневоднені фрукти.
дієта Кейт Міддлтон, герцогиня Кембриджська, Кейт Міддлтон