Кетогенна дієта - дієта L Appart Seignalet

Підтримка дієти Жан Сеньялет Безглютенова безмолочна кукурудза Без аутоімунних захворювань Кроп Сеп спазмофілія Тетанія Фіброміалгія Акне Поліартрит Псоріаз депресія, цей простір займають пацієнти.

Кетогенна дієта

Повідомлення від патісміт »15 квітня 2012 р., 10:27

У темі про терапевтичне голодування пецуї трохи розповів про принцип кетогенної дієти. Ця дієта не повністю заснована на принципах Сеньялет, оскільки вершкове масло і вершки дозволені, але вона повністю сумісна з дієтою Сеньялет, і, крім того, достатньо замінити масло на топлене масло!

Ця дієта рекомендується при епілепсії, але можна задати питання: можливо, вона може бути корисною для інших патологій неврологічного та/або психологічного походження. ?

Дотримуючись розумних порад, зібраних тут, у квартирі, я сильно змінив свій раціон, збільшивши овочі, ліпіди та зменшивши вуглеводи (для боротьби проти кандиди та реактивної гіпоглікемії), і я усвідомлюю, що поступово наближаюся до цієї знаменитої кетогенна дієта, і в цілому я роблю набагато краще.

Повна дієта, здається, дуже корисна для мого ревматичного болю (спондиліту), але я не можу застосовувати її щодня, тому я сподіваюся, що нинішня еволюція моєї дієти все одно піде на користь моєму болю з часом.

petzouille писав: привіт

Я думаю, що якщо епілепсія стає постійною проблемою у повсякденному житті, то застосування цієї кетогенної дієти є надзвичайно важливим ... вона однозначно зменшує судоми. особисто я хотів би знати і розуміти, чому і як це працює, і, очевидно, офіційна медицина ще не знайшла відповіді ... кілька можливих гіпотез
Складність цієї дієти полягає в тому, щоб знайти правильний баланс між ліпідами, білками і дуже малою кількістю вуглеводів

ми дуже близькі до дієти ESQUIMAUX, які не вживають і не вживають ні цукру, ні крохмалю, а лише м’ясо та ліпіди. тому PIERRE C багато разів пояснював це ... можлива жирна дієта. Проблема полягає в тому, що можуть бути дефіцити у водорозчинних вітамінах, таких як VIT C та група B vIT

але знаючи це . можна дуже добре передбачити і доповнити ці різні вітаміни . Я не впевнений, що це так. в даний час . коли ми встановлюємо цей режим . це слід перевірити
так що ця кетогенна дієта, встановлена "в сирому вигляді", може спричинити деякі проблеми, такі як запор, камені та інші . цілком "нормально", якщо ми не приймаємо ці добавки . при регулярному запорі VIT C можна уникнути запорів

Офіційна медицина ніколи нічого не розуміла у молодих людей, тому не слід надто сподіватися на неї для проведення досліджень у цій галузі
тим часом вони мають вільний час продовжувати розповсюджувати неправдиву інформацію з цих питань

жодна лабораторія не покладе на це жодного євро ... так що лише рішення політичної влади та конкретні кредити можуть рухати ситуацію вперед

Re: Кетогенна дієта

Повідомлення від патісміт »15 квітня 2012 р., 10:38

Таблиця пропорцій ліпідів/білків/вуглеводів, можлива при цій дієті (http://www.afdn.org/fileadmin/pdf/id-re. Togene.pdf "onclick =" window.open (this.href); повернути false; )

Re: Кетогенна дієта

Повідомлення від анонімний12 »15 квітня 2012 р., 11:09

Кетогенна дієта
Кетогенна дієта - це дієта, заснована на ацидозі.
Для збереження ацидозу, як зазначено в таблиці, ви не повинні перевищувати вуглеводну квоту (+/20 г, з запасом міцності 40 г), інакше кетоз припиниться. Перед відновленням процесу існує 3-денна затримка. Тому ми повинні бути суворими та уважними.
розподіл внесків може бути таким прикладом:

Для людини вагою 70 кг припустимо споживання калорій в 1600 калорій.
=> Розподіл білків - вуглеводів - ліпідів
70 г білка (1 г на кг ваги) (49 г хв, 105 макс.) (70 х 4 = 280 К/кал)
30 г вуглеводів (30 х 4 = 120 К)
133 г жиру (1200 k баланс: 9).

Звичайно, необхідно забезпечити нормальну роботу нирок (напружених), запас клітковини (псиліум), випити не менше 2 літрів низькомінеральної води, приймати добавки, слухати свій організм ...

Re: Кетогенна дієта

Повідомлення від патісміт »05 травня 2012 р., 22:10

деякі відповіді на мої запитання щодо цієї дієти, близькі до палео-дієти. Часто кажуть, що дослідники не цікавляться дієтами, але це не зовсім правильно, їх, на щастя, все ще мало.!

"Кетогенна дієта імітує метаболічний стан голодування.
Будь-яку дієту, що забезпечує ліпіди та викликає вироблення кетонових тіл, що служать альтернативним паливом для клітин, можна назвати "кетогенною".
Протисудомний ефект кетонів може бути обумовлений змінами в:

-метаболізм енергії мозку.
-зниження збудливості клітин та нейронів зокрема
-функція нейромедіатора
-циркулюючі фактори, що діють як нейромодулятори
-позаклітинне середовище мозку.
...
Коли ліпіди становлять основне джерело енергії, вони метаболізуються печінкою (в мітохондріях) у кетонові тіла (бета-гідроксибутират, ацетоацетат та ацетон), які слугуватимуть паливом для клітин, особливо клітин головного мозку.
...
Продемонстровано протисудомні властивості ацетону, хоча механізм дії залишається непрозорим.
...
Недавнє дослідження показує, що кетонові тіла діють як нейропротекторні агенти.

Група дослідників припустила, що в кетотичному стані відбувається зміна метаболізму аа, і, зокрема, балансу дії аспартатамінотрансферази, що спричинює зменшення рівня трансамінування глутамату. Аспартат на користь декарбоксилювання глутамату в ГАМК та глутамін. Тоді збільшення ГАМК (головного гальмівного нейромедіатора) мало би зменшити епілептичні напади.

Примітно, що найкращі захисні ефекти кетонів проти епілепсії спостерігались тоді, коли напади були спричинені блокаторами рецепторів ГАМК.

Дієта з обмеженим вмістом калорій (що призводить до помірного кетозу) також була показана в недавньому дослідженні на тваринах для підвищення активності глутаматдекарбоксилази, що свідчить про збільшення рівня ГАМК.
Однак взаємозв'язок між активністю глутаматдекарбоксилази (GAD) та рівнем ГАМК ще не до кінця чіткий, і збільшення експресії GAD може насправді відображати зменшення виробництва ГАМК.

Інша група дослідників повідомила про зміни концентрацій аа у спинномозковій рідині пацієнтів, які перебувають на кетогенній дієті, включаючи більший ріст рівня ГАМК у пацієнтів з епілепсією, що реагують на кетогенну дієту, ніж у пацієнтів, які не реагують.
І серед тих, хто відповів, серед найкращих (більше ніж на 90% зменшення судом) вихідні рівні ГАМК були вищими, як і рівні під час дієти.

Дуже ймовірним є те, що кетогенна дієта може посилити мозкове гальмування ГАМКГ, але не за допомогою встановленого механізму модуляції постсинаптичних рецепторів ГАМК, загального для деяких протисудомних препаратів.

2-полі ненасичені жирні кислоти (ПНЖК) та модуляція мітохондріальних непарних білків. (PNC)

Кетони - це не єдине, що збільшується на кетогенній дієті.
Ліпіди забезпечують щонайменше 90% калорій, а ПНЖК можуть бути ключовими складовими цих ліпідів.
Відомо, що деякі ПНЖК інгібують певні натрієві канали та кальцієві канали типу L. Ці дії можуть зменшити збудження мембран.
Згідно з тими самими ефектами, що спостерігаються при серцево-судинних захворюваннях, ПНЖК можуть мати протисудомну дію завдяки модуляції іонних каналів високої напруги.

Також відомо, що PUFA активують мітохондріальні PNC, що призводить до зменшення виробництва вільних радикалів.

Зменшення припливу кальцію та виробництво вільних радикалів є надзвичайно нейропротекторними діями.
Однак було показано, що збільшення окисного стресу в мітохондріях призводить до посилення епілептичних нападів або до збільшення чутливості до подразників, що викликають напади.

Крім того, кетонові тіла також мають антиоксидантну дію, зокрема шляхом активації декількох церебральних мітохондріальних ПНК.

Таким чином, кетогенна дієта може захистити від епілептичних нападів антиоксидантною дією ПНЖК і кетонових тіл.

3- Дія шляхом модуляції калієвих каналів ....
4- Дія за рахунок збільшення енергії мозку (рівня АТФ) "

Деякі дослідники вважають, що кетогенна дієта може мати стабілізуючий настрій і навіть антидепресант, але це ще не було показано у людей.

Інші дослідники вважають, що це може бути корисно при деяких нейродегенеративних захворюваннях, включаючи хворобу Альцгеймера, Паркінсона та бічний аміотрофічний склероз.
Нарешті, мова йде про боротьбу з раком, оскільки пухлини відносно неефективно використовують кетони як паливо.
Це також може бути корисним для поліпшення результатів при травмах та гіпоксичних ушкодженнях.
Він може бути зацікавлений у боротьбі з мігренню, гіперхолестеринемією, аутизмом.

Навпаки, дорослі з ревматоїдним артритом не отримували користь від 7-денної кетогенної дієти, тоді як 7-денний піст покращував їх (клінічні ознаки та маркери запалення).

Дослідження епілепсії 68 (2006) 145–180
Огляд конференції
Кетогенна дієта: від молекулярних механізмів
до клінічних ефектів_
Джон Фріман а, П'єрангело Веггіотті б, Джованні Ланці б,
Анна Тальябуе с, Еміліо Перучка нар., Пом,

Клінічні аспекти кетогенної дієти
1. Адам Л. Хартман,
2. Айлін П. Г. Вайнінг
Стаття вперше опублікована в мережі: 18 січня 2007 р

Сучасні варіанти лікування в неврології
Том 10, номер 6 (2008)

Кетогенна дієта: Застосовується при епілепсії та інших неврологічних захворюваннях
Крістін В. Баранано та Адам Л. Хартман

Антидепресантні властивості кетогенної дієти
Патрісія Мерфі та ін
Отримано 27 лютого 2004 року