Кетогенна дієта охороняє грип, результати дослідження; Новини-Медичні
Застереження: Ця сторінка є автоматичним перекладом цієї сторінки спочатку англійською мовою. Зверніть увагу, оскільки переклади створюються машинно, не всі переклади будуть ідеальними. Цей веб-сайт та його веб-сторінки призначені для читання англійською мовою. Будь-який переклад цього веб-сайту та його веб-сторінок може бути неточним і неточним, повністю або частково. Цей переклад подано на практиці.
Кетогенна дієта за останні кілька років набула величезної популярності, оскільки допомагає швидко схуднути із широким спектром користі для здоров’я. Подібно до дієти Аткінса, кетогенна дієта може не тільки допомогти людям скинути зайві кілограми, але також зміцнити імунну систему та утримати грип.
Дослідницька група з Нью-Єльського університету виявила, що кетогенна дієта може захистити від грипозної інфекції у мишей. Годування мишей, інфікованих грипом, на дієті з високим вмістом жиру та з низьким вмістом вуглеводів призвело до вищого рівня виживання в порівнянні з тими, хто отримував дієту з високим вмістом вуглеводів. Дослідження опубліковано в журналі від 15 листопада 2019 року Immunology of Science.
Кето-дієта пригнічує запальну реакцію
Імунна реакція організму на інфекції визначається багатьма зовнішніми факторами, такими як соціальна взаємодія, погода та дієта. У цьому випадку годування мишей кетоновою дієтою підтримує захист від фатальної грипозної інфекції.
Кетогенна дієта, коли люди їдять лише такі продукти, як м’ясо, птиця, риба та не борошняні овочі, активує підмножину Т-клітин у легенях, які раніше не були прив’язані до реакції імунної системи на вірус грипу. Як результат, збільшується вироблення слизу з клітин дихальних шляхів, що може ефективно блокувати вірус.
"Це було абсолютно несподіваною знахідкою", - сказав Акіко Івасакі, професор імунобіології та молекулярної, клітинної біології та розвитку.
Позначення цілей запалення
Вони виявили, що кетогенна дієта, інакше відома як кетон, стимулювала вивільнення клітин імунної системи для вироблення слизу в легеневих оболонках і замикала вірус до того, як він міг викликати інфекцію. Дієта була ефективною для придушення утворення запальних речовин, рецепторів імунної системи, що викликає запальну реакцію.
Миші, які харчувались кетогенною дієтою та інфіковані вірусом грипу, мали вищий рівень виживання, ніж ті, хто харчувався високовуглеводною дієтою. Вони виявили, що кето-дієта стимулювала вироблення гамма-Т-клітин трикутника, що є типами клітин імунної системи, які виробляють слиз у клітинних оболонках воріт. З іншого боку, дієта з високим вмістом вуглеводів не дала однакових результатів.
Дослідження показує, що спосіб спалювання жиру в організмі з утворенням кетонів може підсилити імунну систему для боротьби з грипозною інфекцією.
Однак медичні експерти припускають, що хоча результати є цікавими та багатообіцяючими, вони не особливо передаються людям через метаболічні відмінності. Потрібні додаткові дослідження, щоб визначити, чи може кетогенна дієта виключати грип у людей.
Боротьба з грипом
Інфекції респіраторного вірусу грипу А (ГРЗ) є основною причиною захворювань та смерті людей, що призводить до понад 20 000 смертей щороку в США. Зазвичай природні терапевтичні підходи використовуються як лікування грипу. Однак найкращий спосіб запобігти зараженню грипом - це підвищення імунної системи.
, Експерти в галузі охорони здоров'я говорять, що окрім посилення імунної відповіді, одним із способів завжди запобігати захворюванню на грип чи важкі ускладнення, пов'язані з обмеженням, є проведення грипу.
Що таке кетогенна дієта ?
Кетогенна дієта - це тип конфігурації харчування, коли люди споживають дієту з високим вмістом жиру та вуглеводами. Однак дієта є дуже обмеженою з точки зору використання вуглеводів та цукру, все ще існує досить багато варіантів харчування, з яких ви можете вибрати.
Кетогенна дієта - це дієта з низьким вмістом вуглеводів, де єдиною рекомендованою кількістю вуглеводів є менше 20 мг на день. Основна ідея полягає в обмеженні вуглеводів, вживанні помірної кількості білка та вживанні великої кількості жиру. Таким чином, ви опинитеся в стані кетозу, коли організм використовує жири в організмі як джерело енергії, отже, швидко і швидко втрачає жир.
У кето ви повинні чітко керувати продуктами з високим вмістом цукру, текстури та крохмалю. Також заборонено їсти деякі види овочів та фруктів, коренеплоди, приправи, що містять цукор, дієтичні продукти, продукти з низьким вмістом жиру, шкідливі для здоров'я жири, такі як оброблені рослинні олії, дієтичну їжу без цукру, алкоголь, боби, тофу та бобові, серед інших. Слід уникати макаронних виробів, рису, текстур та картоплі.
Кетогенна дієта активує захисні відповіді γδ Т-клітин проти зараження вірусом грипу Емілі Л. Голдберг, Райан Д. Молоні, Еріко Кудо, Святослав Сидоров, Йонг Конг, Вішва Діп Діксіт та Акіко Івасакі, Наукова імунологія, 15 листопада 2019: Вип. 4, випуск 41, eaav2026 DOI: 10.1126/sciimmunol.aav2026, https://immunology.sciencemag.org/content/4/41/eaav2026
Анжела Бецаїда Б. Лагіпо
Анжела за професією медсестра, а напам'ять письменниця. Закінчила з відзнакою (Cum Laude) ступінь бакалавра медсестер в Університеті Багіо, Філіппіни. Зараз вона закінчує магістерську ступінь, де спеціалізувалась на сестринському догляді за матерями та дітьми, працювала клінічним інструктором та вихователем у Школі медсестер при Університеті Багіо.
Цитати
Будь ласка, використовуйте один із наступних форматів, щоб цитувати цю статтю у своєму есе, роботі чи доповіді:
Лагіпо, Анжела. (2019, 19 листопада). Кетогенна дієта опікується грипом, результати дослідження. Новини-Медичні. Отримано 28 січня 2021 року з https://www.news-medical.net/news/20191119/Ketogenic-diet-wards-off-flu-study-finds.aspx.
Лагіпо, Анжела. "Кетогенні дієтичні відділення грипу, результати дослідження". Новини-Медичні. 28 січня 2021 року. .
Лагіпо, Анжела. "Кетогенні дієтичні відділення грипу, результати дослідження". Новини-Медичні. https://www.news-medical.net/news/20191119/Ketogenic-diet-wards-off-flu-study-finds.aspx. (дата звернення 28 січня 2021 р.).
Лагіпо, Анжела. 2019. Кетогенна дієта опікує грип, результати дослідження. News-Medical, переглянутий 28 січня 2021 року, https://www.news-medical.net/news/20191119/Ketogenic-diet-wards-off-flu-study-finds.aspx.
News-Medical.Net надає цю медичну інформаційну послугу відповідно до цих умов. Зверніть увагу, що медична інформація, розміщена на цьому веб-сайті, призначена для підтримки, а не для заміщення стосунків між пацієнтом та лікарем/лікарем та медичної консультації, яку вони можуть надати.
News-Medical.net - Сайт AZoNetwork