Кетогенна дієта при епілепсії ДІЄТА ЦЕТОГЕН, фітнес та суперсили SUPER KETO

Цікавий факт, який слід зазначити, один із найдавніших слідів лікування епілепсії, який ми маємо, датується Гіппократом, який виступали молоді як ефективний засіб для обмеження судом. Пошуки державного перевороту довгий час досліджували сторону молодих, потім пізніше кетогенна дієта для лікування епілепсії, з печінкою досить успішним!

дієта

Як це працює ? Як це налаштувати? Ми говоримо про це сьогодні!

ЕПІЛЕПСІЯ І КЕТОГЕННА ДІЄТА

Епілепсія - загальне слово, яке об’єднується в групи неврологічні захворювання, що включають епілептичні напади. Це вражає понад 22 мільйони людей у ​​всьому світі.

У 1930 році з’явилися перші протисудомні препарати. Знову ж таки, ці продукти не лікували епілепсію ... Насправді третина пацієнтів навіть стійкі до цих препаратів.

Ви вже чули про Фонд Чарлі з кетогенної терапії? У 1993 році Джим Абрахамс, 2-річний тато Чарлі, стійкий до наркотиків, шукав альтернативне рішення і в підсумку посадив свого сина на кетогенну дієту.

Через кілька днів, У Чарлі більше не було припадків. Чарлі Абрахамс і сьогодні працює на фонд! Існують живі докази того, що кетогенні дієти ефективно лікують епілепсію!

Нещодавно лікарі знову використали кетогенну дієту як лікування епілепсії. Дослідження показують, що кетогенна дієта може зменшити напади більш ніж на 50% у 55% ​​пацієнтів (Кляйн та ін., 2014). А ще краще 27% пацієнтів досягають зменшення кількості судом понад 90%. Багато з них досягають повного одужання. (Schoeler et alia 2014)

Більше не залишається сумнівів: комбінація КЕТОГЕННА ДІЄТА та МОЛОДЬ - це явно життєздатний та ефективний варіант для людей з епілепсією.

ЧОМУ ЦЕ ПРАЦЮЄ ?

Щоб зрозуміти, чому кетогенна дієта діє при епілепсії, я повинен дати вам трохи науки (вибачте). (Не хвилюйтеся, це буде легко):

ПРОБЛЕМА ДЕПОЛЯРИЗАЦІЇ

В основному нейрони спрацьовують шляхом зміни їх полярності: від позитивної до негативної або навпаки. Ця зміна всередині клітинної мембрани називається деполяризація.

Я збираюся адаптувати аналогію, яка мені здалася цікавою у Райана Пауері: уявіть, що продажі у Primark. Величезна черга та люди, що входили, коли йшли. Коли в магазині занадто багато людей, охоронець перестає впускати покупців. Двері тимчасово закриваються, щоб уникнути гонки щурів всередині.

Так само деполяризація нейрона передбачає відкриття каналів для позитивних іонів, що передає позитивний заряд по всьому нейрону. Часом канали закриваються, щоб зупинити потік позитивних іонів, і нейронний сигнал закінчується. АЛЕ в деяких випадках епілепсії канали закриваються не повністю ... Тож магазин наповнюється покупцями, коли він значною мірою перевищив свою максимальну потужність.

Під час епілептичного нападу, нейрон деполяризується легше, ніж зазвичай. Це викликає його ненормально і генерує a збудження в мозку.

Судоми також можуть бути спричинені дисбаланс нейромедіаторів. Дисбаланс між стимуляторами (глутамат), які стимулюють нейрони, та інгібіторами (ГАМК), які зупиняють їх активність.

ЯК КЕТОГЕННА ДІЄТА РІШЮЄ ЦЮ ПРОБЛЕМУ ?

Кетогенна дієта забезпечить вирішення певних механізмів, відповідальних за цю дисфункцію (Yudkoff et alia, 2007).

  • Дослідження показують, що кетони AcAc (AcetoAcetate) і ацетон мають протисудомний ефект. AcAc запобігає виробленню занадто великої кількості глутамату в нейронах. (Занадто велика кількість глутамату, безумовно, є причиною неврологічних розладів). А кетони можуть збільшити вироблення ГАМК. Результат: ймовірність кризи зменшується.
  • Крім того, дослідження показують, що кетони уповільнюють деполяризацію нейронів (активуючи калієві канали) (Але тут я вважаю пояснення складним, тому не ризикую: для вчених, яким це подобається: Bough et alia, 2007.)
  • Кетогенна дієта буде мати протисудомний ефект тому що він знижує рівень цукру в крові. Здатність нейронів ініціювати свою діяльність дуже сильно залежить від глюкози. Отже, зниження рівня глюкози може перешкодити нейрону підтримувати надвисоку синаптичну активність (👉 епілептичний напад).

РЕЗУЛЬТАТИ

Одне з найвідоміших досліджень датується 1998 р. Дітей з епілепсією, стійких до протисудомних препаратів, садили на кетогенну дієту (Vining et alia 1998). Через три місяці дієти із суворими макросами (90% ліпідів - 10% білків та вуглеводів), у 54% дітей судоми зменшились більш ніж на 50%. І через рік дієти, 10% дітей були повністю вилікувані.

Результати говорять самі за себе: коли кетогенна дієта правильно впроваджена і дотримується, ми маємо захоплюючі результати при епілепсії.

Часто, як тільки напади повністю припиняються, діти можуть бути трохи менш суворими щодо застосування дієти. АЛЕ ви все одно повинні бути обережними, щоб уникнути ризику рецидиву. Очевидно, що чим молодші діти, тим складніше ... Не кажучи вже про те, що багато хто ходить до їдальні або контактує з іншими дітьми, які можуть передавати їм солодкі речі ...

І це найбільший фактор невдачі ...

У наступній статті я поговорю з вами різні типи кетогенних дієт, що використовуються для лікування епілепсії у дітей або дорослих, і як їх налаштувати.

🔬 Шолер, Вуд, Олдрідж, Сандер, Хрест, Сісодія. «Кетогенна дієтична терапія для дорослих з епілепсією: доцільність та класифікація відповіді. »Епілепсія та поведінка 37 (2014): 77-81.

🔬 Юдкофф, Дайхін, Мело, Ніссім, Зонневальд. «Кетогенна дієта та метаболізм амінокислот у мозку: зв’язок з протисудомним ефектом. "Щорічний огляд харчування 27 (2007): 415-20.

🔬 Bough, K.J та J.M. Rho. «Протисудомні механізми кетогенної дієти. »Епілепсія 48, п.1 (2007); 223-5.

🔬 Vining, Freeman, Ballaban-Gil, Camfield, Holmes, Wheless. «Багатоцентрове дослідження ефективності кетогенної дієти. »Архіви неврології 55, п.11 (1998): 1433-7.