Кетоз і теорія вагітності - Науковий - LowCarbForum - Здорове схуднення, здорове

Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація

Діана

Привіт всім,

Публікував не часто, але, можливо, дехто все ще пам’ятає, що менструація у мене не настала, і я думав, що це пов’язано з дієтою. Оскільки перший тест на вагітність був негативним, я спочатку також думала в цьому напрямку. Але тепер результат: я вагітна. Звідси моє запитання: чи є хтось, хто був вагітною, і все ще продовжував і залишався в кетозі?
Мій гінеколог порадила мені, бо сказала, що тілу потрібні клітковина. Весь цей жир зараз не буде корисним для мого стану.
За два тижні я майже втратив чотири кілограми, майже п’ять, я справді мушу зупинитися?
Вчора я їв більше фруктів.
Чи є на форумі лікар, можливо, з акцентом на науці про харчування? Вони повинні насправді знати?

багато привітань
Діана

Момо67

Краще видалити себе, ніж цензурувати інші.

Цю публікацію вже редагували 1 раз, востаннє - Momo67 (1 серпня 2003 р., 6:21 ранку)

Цю публікацію вже редагували 1 раз, востаннє Каті (9 лютого 2003, 19:13)

Міха К.

. все це не може виглядати так красиво, як ми з вами!

Цю публікацію вже редагували 1 раз, востаннє Rantanplan (9 лютого 2003 р., 18:54)

Міха К.

. У будь-якому випадку, Черв'як виглядає здоровішим за "типового" вегана Уркоста-Томаса.

. вибачте за маленьку дурість

Цю публікацію вже редагували 1 раз, востаннє Rantanplan (9 лютого 2003, 19:03)

. Ранті, якщо він на вашому жорсткому диску, ми не бачимо його, коли ви перебуваєте в режимі офлайн.
Ми були б там:

Цю публікацію вже редагували 1 раз, востаннє редагувала kay (10 лютого 2003 р., 06:03)

Енджі

. зараз!
Інакше я повинен погодитися з Момо. Твоє тіло точно підкаже, що йому потрібно під час вагітності.
Я завагітніла 1 1/2 року тому після схуднення 20 кілограмів на ww. Я харчувався майже без м’яса та жиру. З вагітністю прийшла надзвичайна жадібність до м’яса та ковбаси. Думаю, моє тіло було недостатньо забезпечене цим. В цілому, я дотримувався досить збалансованої дієти в сс і негайно набрав 24 кг. 15 кг розплавилося само собою в перші кілька місяців через грудне вигодовування тощо. Останні 7 кг - це майже те, що я поклав за перші 4 місяці. Тож ніяких ss-кіло, але ефект йо-йо після прийняття. Тим часом до початкової ваги досі не вистачає 5 кг.
Якщо я знову завагітнію (що вже точно не повториться), я продовжуватиму скупитися на хліб (печу пиріжки з гречкою та гречкою сам), уникати макаронних виробів та рису, але час від часу їсти кілька картоплин. В іншому випадку орієнтуйтеся на овочі, кварк, сир, м’ясо, горіхи та насіння, а також фрукти.

Удачі та всього найкращого
побажання Енджі

Діана

Дуже дякую!
За останні кілька днів я з'їв більше фруктів та овочів ... і свіжих мюслі з ранку. М-м-м-м, отже, я можу вам сказати, що я дуже хотів мати свіжий мюслі з пирсом і ко-мою з моїм зерновим млином.
Я більше не використовую підсолоджувачів, а підсолоджую медом. Я без цього не можу.
На даний момент я шукаю рецепти спельти і вже купив дві книги на Ebay.

Я також хотів би продати свій кетостикс, тому що у мене є дві упаковки. Док Морріс запізнився лише на тиждень.
Якщо комусь цікаво: Новий кетостикс за 8 €, включаючи доставку.
Інші просто менше.