Кількість калорій Не дивіться на етикетки продуктів!

етикетки

Перш ніж купувати щось у супермаркеті, чи порахуєте ви калорії на етикетці? Даремно рахувати. Дослідження показують, що середня калорійність певних продуктів набагато вища, ніж на етикетках.

Дослідження дослідників Tuft показує, що їжа, що подається у 29 ресторанах та 10 видів заморожених продуктів в супермаркетах США, містить набагато більше калорій, ніж було представлено споживачам на етикетках.

Це була їжа, для якої споживачі меню виявили менше 500 калорій, повідомляє The New York Times.

Відмінності між тим, що було написано в меню або на етикетці, були іноді надзвичайно великими: макарони, які теоретично мали 220 калорій, насправді мали 319, а смажена курка мала 344, хоча в меню зазначено, що в них лише 260.

Доктор Сьюзен Роберт, дієтолог, сказала, що продукти містять в середньому на 18 калорій більше, ніж показано на етикетках.