Кіло і депресія G

Шановний,
Мені 22 роки, я завжди був більш-менш круглим, але почував себе добре
в моєму тілі. Через 2 роки я зазнав 2 депресії, і між ними
ліків та запою я набрав на 30 кг більше. і сьогодні,
Я вже не терплю себе, намагалася все, щоб схуднути, але нічого
функція. Мені стає все менше і менше, я більше не дивлюся на себе
морозиво. Я не знаю, що робити. і я відступаю все більше і більше
додому. Що я можу зробити.

депресія

Привіт Марі,
Депресія та збільшення ваги, на жаль, дуже поширені. Це ваша депресія, яка спричинила цей набір ваги, або цей набір ваги спричинює цю депресію? Тим не менше, нам здається терміновим і необхідним проконсультуватися та розпочати терапію зі спеціалістом, навченим біопсихосенсорному підходу. Це допоможе вам супроводжувати розв’язання емоцій та примусу до їжі, щоб вийти з цієї нещасної спіралі.
Радимо проконсультуватися з одним із наших терапевтів, перелік яких ви знайдете в додатку: http://www.gros.org/praticiens.
Ми також рекомендуємо прочитати "Їжте з миром!" або "Втрата ваги в голові" лікаря АПФЕЛДОРФЕРА або "Втрата ваги без дієти" лікаря ZERMATI.
І якщо у вашому районі немає спеціаліста з оптової торгівлі, ви також можете підключитися до: http://www.linecoaching.com/

Удачі !
Кетрін Діжусте, практикуючий жир.

Подібний зміст

Мало відомо, наше нюх відіграє важливу роль у нашому сприйнятті смаку, але.

GROS організовує навчання у Брюсселі у 2014 році! Ви знайдете додану програму.

Когнітивне обмеження перед ожирінням. Історія ід.

Без глютену, солі, м’яса, молока, жиру. що залишається в нашому.

Велика спокуса - думати лише про калорії, тобто.

Інтуїтивна їжа: Як уникнути пастки контролю? Гнів більше не здається.