"KiloCoach ™ - це не дієта в суворому розумінні цього слова!"
Сейла М. схудла на 15 кілограмів. Кілограми падали навколо, але не компліменти. Визнання оточення - це також найбільша мотивація для молодої жінки.
Як ви потрапили на KiloCoach ™?
До кілограмCoach ™ походив з кількох людей, що оточували мене.
Що було основною причиною схуднення?
Основною причиною цього було те, що я більше не почувався комфортно у своєму тілі. Коли я приїхав з кілограмТренер ™ і, почувши успіхи, я відразу ж підписався.
Чи можете ви надати інформацію про свою початкову вагу та свою поточну вагу? У який період ви схудли?
Стартова вага (грудень 2013 р.) 84 кг
Поточна вага: (листопад 2014 р.) 69 кг
Чи були у вас проблеми зі здоров’ям?
Ні, проблем зі здоров’ям у мене не було.
Ви вже пробували схуднення до KiloCoach ™? З яким результатом? Як вам не вдалося?
ТАК. Я пробував кілька дієт. Однак вони показали лише дуже короткий успіх. До того ж, вони були не дуже різноманітними.
Що зробило вас таким успішним у KiloCoach ™? Що тобі особливо допомогло?
Треба сказати, що KiloCoach ™ не є видом дієти. Ви можете харчуватися різноманітно, і вам не доведеться їздити без нічого. Завдяки джокерським дням ви можете з чистою совістю перевищити обмеження калорій. Я вже пройшов кілограмТренер ™ дізнався, які продукти - справжні калорійні бомби. Годинник калорій мені особливо допомагає. Тож я можу планувати калорії протягом дня і все одно не перевищувати межу калорій.
Вас щось турбувало, чи ви б хотіли чогось іншого?
Новий дизайн здійснив мої бажання.
Як ви себе відчуваєте зараз?
Зараз мені добре в тілі.
Де ви помічаєте найбільш очевидні зміни? У яких ситуаціях?
Я помічаю, що я більше не їжу надмірно або за звичкою. Іноді у мене не було міри за кількістю їжі. До того ж, все, що було на тарілці, тоді треба було їсти:)
Як реагує ваше оточення? Ваші друзі/ваш чоловік/ваша дружина, ваші колеги по роботі?
Моє оточення було моєю найбільшою мотивацією. Ці безліч компліментів ... кому вони не подобаються:) Моє сімейне оточення дуже пишається мною, тому що я певний час підтримував свою вагу, а з іншими дієтами успіхи були лише недовгими.
Чи змінилися ваші харчові звички? Якщо так, то можете навести конкретні приклади?
Джаааааааа і як. Однак повинен визнати, що спочатку я цього не помічав. Я вживаю набагато більше рибних страв, готую власний фруктовий йогурт, їжу більше овочів, готую сам (так що майже не готові страви), і я отримав "смак" водопровідної води.:)
Чи змінилося щось у вашій фізичній активності? Якщо так, то що наприклад?
Так. Я буваю у фітнес-центрі 3-4 рази на тиждень.
Яку мотиваційну пораду ви хотіли б передати тим, хто хоче схуднути?
У всіх навколо мене є кілограмПоказані успіхи тренера ™ у зниженні ваги, насправді всі:) І це, не голодуючи і не відмовляючись ні від чого
Ласкаво просимо до KiloCoach ™!
KiloCoach ™ надає знання та інструменти для успішного схуднення. Відсутність радикальних дієт, відсутність ефекту йо-йо - рекомендовано страховиками та науково підтверджено.