Кімната для двох
Тут дієта жирує!
Хейтай!
Це дуже смачне тайське каррі з "Вегану для ледарів" Мартіна Кінтрупа, і його дуже легко дозувати!
Жирний веганський стиль
Оскільки канікули наближаються невблаганно, і ми ціла банда, я покопався по полиці з кулінарними книгами для кухні без тварин і ось - мій улюблений: веган для ледачих. Ось калорії [...]
Чудове м’ясо?
О, чоловіче, адже я був вегетаріанцем більше 5 років, тут ціла ферма перебирає гриль. Молоде філе бика. Дама біля стійки порізала 150 г стейків. Відмінний смак, повинен сказати. Яловиче філе [...]
Місію виконано
І так було на 40 кілограмів менше. Деякий час тому я підозрював, що зможу доїхати до Великодня. Я на повітряній кулі, струшую і перемагаю! [тут повинен бути GIF, все не завжди виходить [...]
Як я хочу креветки? З кропом, з кропом!
Цього разу вистачило навіть на невеликий, свіжий десерт. Кількість білка тут стабільно.
Бутерброд, сир, повний.
Холодна кухня на вечерю. Пізніше я з’їв салат, оскільки після двох бутербродів із сиром та томатною пастою вже був досить ситим. Свіжа вечеря валиком Гарца
двадцять чотири нуля книга кухаря
Я називаю це завданням! Відтепер ми будуємо кулінарну книгу. Джахаааа! Це означає, що друга категорія на цій сторінці буде повна рецептів. Усі вони містять максимум 240 калорій. Тепер крок сюди [...]
Е, ей, ей: поріжте чай, будь ласка!
Сніданок вдруге. У мене занадто багато вуглеводів, і я якось не насичуюся протягом дня. Дурний: - /
Коли вуглеводи заглиблюються ...
Спроба сніданку №1: рулет тостів був лише запасом, якщо пекар зазнає невдачі. На задньому ланцюжку за кутом він прямував до штанів. 85 г рулетів і по 100 г [...]
Бабуся в гостях.
Ці вихідні ловили рибу вдруге, але це було дійсно добре. Ще раз я не зробив тарілку. Овочеві спагетті - приємна річ, коли рівень калорій обмежений.
Категорії
допоможи собі!
Кава? кава!
Блоги - це більше, ніж просто створення невеликого тексту. Технічне обслуговування, зображення та регулярний догляд вимагають часу. Ось чому я радий, коли ти з малим Пожертва PayPal наповни мою чашку кави; o).
Приватна справа!
Вся справа в моєму приватному житті - і в вашому! wordpress.com зайнятий збором та зберіганням даних. Сервіс справді хороший, але я віддаю перевагу повному контролю. Тому я запускаю свій WordPress на власному веб-хостингу. Через це деякі функції відсутні. Але ніяких файлів cookie, жодних трекерів і нічого, якщо ви лише "читач". Навіть кнопки соціальних мереж ігнорують вас, поки ви їх не активуєте. Так званий Gravatar (який в іншому випадку передає вашу інформацію до США) з WordPress більше не працює тут.
Усі плагіни конфіденційності, якими я зараз користуюся:
Повідомлення про файли cookie, вимкнення шрифтів Google, eRecht24 Rechtsstexte, безпечне спільне використання eRecht24, видалення IP
Статистика генерується статистикою WP, але анонімізується. Вас не простежити!