Кінець вересня 2014 року
П’ятниця, 12 вересня 2014 р
Засоби майбутнього.
Африканське дерево болю
Їжа майбутнього
"Нехай ваша їжа буде вашим єдиним засобом"
Заняття про природу каббаліста Рава Йовеля ЕчРова Хакохена
- Все, що потрібно для побудови тіла, можна знайти в землі.
Від каббаліста Рав Йовель ЕчРов Хакоген
Дослідження канадського професора Річарда Беліво
який працює в Університеті Квебеку. Він працює над
Профілактика та лікування раку.
Коли імунна система ослаблена хронічним запаленням
і постійний напад хімічного агента, апоптоз не вдається і клітина
дефект починає розмножуватися, це початок пухлини, яка
щоб процвітати, потрібно живити кровоносні судини
ми називаємо це явище ангіогенезом, в кінцевому рахунку ангіогенез призводить до
створення метастазів, тобто колонізація організму
раковими клітинами ".
"У деяких рослинах, які ми споживаємо, які ми називаємо плодами
і овочі, ми також знаходимо молекули, які
фармакологічно такі самі ефекти, як деякі препарати
хіміотерапія, деякі її молекули цитотоксичні, вони
знищують молекули раку, деякі з цих молекул є
про апоптотичні, вони спонукають ракову клітину до самогубства,
деякі з цих молекул протизапальні, вони блокують
запалення, яке має сприяти раковій клітині
є розвиток ".
"Було виявлено інгібуючий потенціал фруктів та овочів
при дослідженні пухлинних клітин від раку мозку, a гліобластома .
A гліобластома лікувався протираковим трав'яним коктейлем,
90% від гліобластома зник.
Пухлина миші лікувалася коктейлем з рослин
найбільше проти раку вони виявили в тестах in vitro,
відбулося зменшення маси пухлини на 90% ".
Ці рослини, знайдені цим професором, наведені нижче, я маю це
в порядку найбільш протиракових (категорія 1) принаймні протиракових (категорія 3).
Співбесіда цього вчителя починається о 1:44 ранку,
але не поспішайте переглянути ціле відео, це так
дійсно дуже цікаво.
Карта раку дуже показна, вони розмовляють
1h42 відео
(Якщо ви знаєте переклад англійських слів, де є порожні місця, я був би радий
що ви повідомляєте їх мені у своїх коментарях, дякую).
категорія 1:
Часник = часник,
Порей = Порей,
Брюссельська капуста = брюссельська капуста,
Буряк = Буряк,
Журавлина = Журавлина,
Капуста = капуста,
Цибуля Грен = Зелена цибуля = Цебетта,
Бореколь = Бореколь,
Брокколі = Брокколі,
Цвітна капуста = цвітна капуста,
Червона кульбаба = Червона кульбаба,
Шпинат = Шпинат,
Кульбаба Грен = Зелений кульбаба,
Капуста = капуста,
Жовта цибуля = Жовта цибуля,
категорія 2:
Зелена квасоля = Зелена квасоля,
Червона капуста = Червона капуста,
Asperagus = спаржа,
Селера = Селера,
Полуниця = ?
Сироїжка =
Fiddiehead = ?
Aoom Squash = Aoom Squash,
Джатапено = ?
Англійський огірок = англійський огірок,
категорія 3:
Помідор = Помідор,
Радіккіо = ?
Вишня = Вишня,
Фенхель Цибулина = Фенхель цибулина,
Морква = Морква,
Бок Чой = ?
Червона картопля = Червона картопля,
Ендівія = Ендівія,
Romaine Letucce = Салат Ромен,
Бостонський салат = салат Ромен,
Апельсиновий солодкий перець = Апельсиновий перець,
Баклажан = Баклажан,
Редька = Редька,
Канталупа = ?
----------
У тому ж звіті,
"Куркума відома з самого початку світу
ці протизапальні і, отже, антиканцерогенні сили
були підтверджені у понад 3000 публікаціях
вчений ".
Журналістка Марі-Монік Робін (у своєму звіті
"наша щоденна отрута").
Фрукти та овочі
Регулярне вживання овочів та фруктів зменшує ризик раку ротової порожнини, глотки, гортані, стравоходу, шлунку та легенів (лише для фруктів). Їх захисний ефект пов’язаний із вмістом у них різних поживних речовин та таких компонентів, як клітковина, здатних діяти на потенційно захисні механізми проти раку. Наприклад, дієта, багата клітковиною (цільнозернові, фрукти, овочі, бобові), пов'язана з меншим ризиком розвитку раку прямої кишки. У Франції 57% дорослих вживають недостатньо фруктів та овочів (менше 5 порцій на день), а 35% - маленькі споживачі (менше 3,5 порцій на день).
http://www.inserm.fr/index.php/thematiques/cancer/dossiers/cancer-et-nutrition
Чому дефіцит омега-3 може сприяти розвитку депресивної поведінки ?
Дослідники Inserm та INRA, пов’язані з іспанськими дослідниками, показують, що дієта з виснаженням незамінних омега-3 жирних кислот знижує у мишей функції нейронів, які беруть участь у контролі емоційної поведінки. Ці результати опубліковані в Нейрологія природи надати перші біологічні елементи, щоб пояснити співвідношення між дієтою з низьким вмістом омега-3, дуже поширеною в індустріальному світі, та виникненням розладів настрою, таких як депресія.
У промислово розвинутих країнах дієти з початку 20 століття виснажуються незамінними жирними кислотами.
Вживання ягід корисно для пам’яті
Вживання полуниці, чорниці або чорної смородини захищає наш мозок і допомагає підтримувати пам’ять.
Рак: ягоди можуть посилити терапію
Лісові ягоди Північної Америки можуть зіграти стимулюючу роль у лікуванні раку.
Рядок думок
Дослідження канадського професора Річарда Беліво
який працює в Університеті Квебеку. Він працює над
Профілактика та лікування раку.
Навіщо їсти цільнозернові каші?
Зелений чай та його катехіни
Чай - це 2500 років історії. Це другий за вживанням напій у світі після води. Ми маємо порівнювати чай з вином, це єдине порівняння, яке варто зробити. Це дуже різноманітний напій з тисячами різновидів. Це напій, пов’язаний з гостинністю, медитацією, самоаналізом та дружбою.
Користь червоного вина
Виноград є одним з найпоширеніших фруктів і одним із найдавніших плодів на землі, виробництво вина, за оцінками, сягає приблизно 7000 років. Вперше його було започатковано в Китаї та на Кавказі, і протягом історії людства та історії медицини червоне вино завжди пов’язувалося з користю для здоров’я, не з поважних причин.
Що таке пребіотик?
Не всі бактерії шкідливі. Деякі бактерії корисні для вашого здоров’я. Ми говоримо про біфідобактерії, лактобактерії, які колонізують наш травний тракт, головним чином наш кишечник. За підрахунками, організм людини містить у 10 разів більше бактерій, ніж клітини людини, це дає уявлення про важливість ролі бактерій у нашому здоров'ї.
Фрукти та овочі, джерело протипухлинних засобів
Профілактика
Дієта для профілактики раку (1-2)
Дієта для профілактики раку (2-2)
Продукти харчування проти раку
Здорова піца можлива !
піца-салат
вітамін С
вітамін С є водорозчинним, тобто розчинним у воді. Хоча більшість ссавців може його синтезувати, людський організм втратив здатність це робити під час еволюції. Тому він повинен брати його щодня з їжа. Вітамін С всмоктується переважно з тонкої кишки, а в значно менших кількостях - у роті та шлунку; він виводиться через сечу. В організмі він в основному присутній у кришталику ока, білих кров’яних клітинах, гіпофізі, надниркових залозах та мозку.
вітамін С бере участь у сотнях процесів в організмі. Одна з цих основних функцій - допомогти організму зробити колаген, білок, необхідний для утворення сполучної тканини шкіри, зв’язок та кісток. Це також сприяє підтримці імунної функції, активізує загоєння ран, бере участь у формуванні еритроцитів і збільшує всмоктування заліза, що міститься в рослинах.
Інша важлива роль вітаміну С - його антиоксидантна дія, яка захищає клітини від пошкоджень, заподіяних вільними радикалами.
Харчові джерела вітаміну С
Це такі фрукти та овочі кольорові та сирі, які містять найбільше вітамін С: червоний перець, апельсин, лимон, грейпфрут, диня, малина, полуниця, брокколі, помідор та ін.
Як правило, споживання принаймні 5 порцій свіжих фруктів та овочів значною мірою відповідає рекомендовані споживання їжі вітамін С. (Зверніться до посібника з їжі Канади, щоб дізнатись, скільки відповідає 1 порція фруктів або овочів).
Увага. Повітря, вода та тепло можуть знищити вітамін С у їжі. Тому для збереження вітаміну С в їжі доцільно готувати овочі швидко в якомога меншій кількості води (наприклад, на пару, мікрохвильовій печі або китайській).
Найкращі джерела вітаміну С
Харчові порції (мг)
1: Гуава; 125 мл (1/2 склянки); 199 мг
2: червоний солодкий перець, сирий або варений; 125 мл (1/2 склянки); 101-166 мг
3: зелений солодкий перець, сирий або варений; 125 мл (1/2 склянки); 54-132 мг
4: папайя; ½ папайя (153 г); 94 мг
5: Ківі; 1 середній плід (76 г); 71 мг
6: помаранчевий; 1 середній плід; 70 мг
7: апельсиновий сік; 125 мл (1/2 склянки); 43-66 мг
8: манго; 1 середній плід (207 г); 57 мг
9: Брокколі, сира або варена; 125 мл (1/2 склянки); 42-54 мг
10: варена брюссельська капуста; 4 капусти (84 г); 52 мг
11: Полуниця; 125 мл (1/2 склянки); 52 мг
12: рожевий або білий грейпфрутовий сік; 125 мл (1/2 склянки); 36-50 мг
13: варена кольрабі; 125 мл (1/2 склянки); 47 мг
14: рожевий або білий грейпфрут; ½ грейпфрут; 42 мг
15: Овочевий сік; 125 мл (1/2 склянки); 35 мг
16: ананас; 125 мл (1/2 склянки); 34 мг
17: Канталупа; 125 мл (1/2 склянки); 31 мг
18: Карамбола; 1 середній плід (88,9 г); 31 мг
19: Сирий зелений горошок; 125 мл (1/2 склянки); 31 мг
20: варена цвітна капуста; 125 мл (1/2 склянки); 29 мг