Кінезіологічна аплікація »Центр здоров’я в Галаці» Масаж в Галаці

Що таке терапія шляхом застосування кінезіологічних стрічок?

Також відома як кінезіо-тейпінг, терапія за допомогою кінезіологічних стрічок адресована тим, хто страждає від функціональних відхилень у м’язах, суглобах та/або зв’язках. Еластичні пов’язки, накладені в ключових областях, безпосередньо стимулюють периферичну та лімфатичну системи кровообігу, а побічно - м’язову та неврологічну системи.

здоров

Хвороби, які лікуються/покращуються кінезіо

Стрічки Kinesio широко використовуються спортсменами, набуваючи тут дивовижної популярності порівняно з іншими альтернативними терапевтичними засобами. Але терапія також адресована людям, які внаслідок неправильної постуральної поведінки, перетвореної в нормальну, реєструють дисфункції, біль або інші форми дискомфорту на м’язовому, зв’язковому та суглобовому рівнях.

Зокрема, захворювання, які можна полегшити/вилікувати за допомогою застосування кінезіокасеток, такі:

Розлади суглобів, нервової системи та зв’язок: в'ялість лопаточно-плечового суглоба, акроміально-ключичний диз'юнкт, лопаточно-плечовий периартрит, артрит, розтягнення зв’язок, патологія зв’язок, тендиніт, шийний спондильоз, кіфоз, сколіоз, ішіас, дископатія, невралгія з різною локалізацією (включаючи спондиліт), спондилолістез.

М’язові та вісцеральні розлади: тортиколіс, розриви м’язів, міозит, контузія, гематома, м’язові контрактури, люмбаго, вісцероптоз.

Що таке кінезіолентотерапія?

Відповідно до діагностованого стану підбираються гумки з різними властивостями, які застосовуються місцево. Бавовняні смужки доступні в декількох розмірах ширини та довжини та мають еластичність до 150-160%. Встановлення на цільовій ділянці проводиться за допомогою конкуренції термочутливого медичного клею (похідного акрилу).

Щоб не заважати рухам та усувати ризик будь-якого дискомфорту, бандажі мають вагу та товщину шкіри, особливо дихаючи і одночасно водостійкі. Таким чином, ділянки, де вони застосовуються, не задушуються, і стрічка не погіршується до закінчення терміну повторного нанесення.

Переваги застосування кінезіо стрічок

Швидкі ефекти

Він одноголосно визнаний методом швидкого відновлення спортсменами з інтенсивною спортивною активністю. Тому першою перевагою застосування стрічок кінезіо є швидкість ефекту. Найкращі спортсмени - від Серени Вільямс та Ленса Армстронга до Майкла Фелпса та Девіда Бекхема - свідчать про ефективність роботи лейкопластирів.

Свобода пересування

Однією з сильних сторін, якою кінезіо-смуги завоювали повагу спортсменів світового класу, є розсудливість: бандажі жодним чином не перешкоджають плавності природного руху тіла, дозволяючи дотримуватися суворості, накладеної на тренуваннях чи змаганнях.

Збільшення взаємодоповнення з іншими методами лікування

Більше того, стрічки kinesio дуже добре доповнюють лікувальні лінії, що включають поєднання мануальних методів лікування (від Юмейхо та розтягування до точкового масажу). Клейкі пов’язки підсилюють і продовжують корисний ефект більшості мануальних методів лікування, а також інших альтернативних методів лікування (гідротерапія, кріотерапія тощо).

кінезіологічна

Тривалість терапії шляхом застосування кінезіо стрічок

Кінезіо-стрічку можна використовувати від 3 до 5 днів, протягом яких пов’язка діє з оптимальними параметрами ефективності. Заміна проводиться за рекомендацією терапевта, і тривалість лікування також слід обговорити зі спеціалістом, щоб уникнути будь-яких негативних наслідків неправильного використання або використання поза реальними потребами організму.

Ефекти від застосування кінезіологічних стрічок

За допомогою біомеханічної дії, що здійснюється в місці нанесення, стрічки кинезіо оптимізують функції м’язової, суглобової, нервової та лімфатичної систем залежно від діагнозу, застосування та напруги стрічки.

Серед найбільш помітних ефектів: істотне зменшення болю та запалення, підвищення стійкості та сприяння зміненню суглобів, зменшення м’язової напруги та затримка втоми, усунення судом, стимулювання кровообігу (сприяючи оксигенації), оптимізація лімфодренажу (що сприяє зменшенню на підшкірному або глибокому рівні та усунення застійних явищ), реабілітація нервової мережі в уражених ділянках, поліпшення неправильної пози, сприяння загоєнню рубців, зменшення інтервалу загоєння різних м’язових захворювань (гематом, травм).

Протипоказання до кінезіотерапії

Як і будь-яка інша терапія, накладання кінезіо стрічок слід проводити за рекомендацією та під контролем спеціаліста. Для отримання бажаних ефектів потрібно продумувати не тільки регулювання ступеня натягу стрічки, її форми та місця нанесення. У той же час слід враховувати деякі патології, несумісні з розглянутою терапією.

Пацієнти з відкритими ранами, схильні до алергічних реакцій на медичний клей, діагностовані різні інфекції, а також діабетики роблять застосування терапії проблематичним. Перелік патологій, яким кінезіо смуги протипоказані, доповнюється раком, нирковою недостатністю (або іншими захворюваннями нирок), застійною серцевою недостатністю та тромбозом глибоких вен.

Короткий історичний запис кінезіо

Після кількох років досліджень, досліджень та клінічних випробувань японський лікар Кендзо Касе заклав основи методу, який він назвав Kinesio Tape у 1973 р., Патентування та офіційний запуск відбувся в 1979 р. Стурбований покращенням результатів попередніх методів зйомки, Доктор Казе намагався зберегти ефекти старих стрічок, що забезпечували підтримку та стабільність, а також додати революційне доповнення, яке дозволило б обсяг рухів, уникнути блокування кровообігу в місцях, де вони були застосовані, підтримати м’язову фасцію та сприяти узгоджується із загоєнням травмованих ділянок. Крім того, крім підтримки м’язів та суглобів, він також забезпечує лімфодренаж, але також і «альтернативний» хромотерапевтичний ефект від конкретних кольорів смуг. У той же час ефективність цих смуг походить від стимулювання неврологічної системи з благотворним впливом на тепловий баланс організму.

Через 10 років, коли більшість користувачів стрічок кінезіо були японськими ортопедами, акупунктуристами та лікарями, їх використовувала олімпійська збірна Японії з волейболу, і метод швидко поширився на інших високопродуктивних спортсменів.

На Олімпійських іграх 1988 року в Сеулі кінезіо-тейпінг офіційно розпочався як метод лікування та швидкого одужання спортсменів із приголомшливим підйомом, що використовується у все більших масштабах високопродуктивними спортсменами. У J.O. з Пекіна в 2008 році, кінезіо-смуги використовували більшість спортсменів-учасників, серед яких були іменні імена світового спорту: у тенісі сестри Венера та Серена Вільямс, у плаванні найспортивніший призер цієї дисципліни Майкл Фелпс у пляжний волейбол Керрі Уолш та ін. Суперечливий велосипедист Ланс Армстронг у своїй автобіографічній книзі "Кожна секунда на рахунку" присвячує цілий розділ методу Kinesio Taping, пояснюючи його основні переваги.

Важливим моментом короткої історії використання стрічок кінезіо є той момент, коли футболіста Девіда Бекхема, який тоді носив футболку "Реала", спіймали фотографи, застосовуючи такі стрічки в області попереку. З тих пір, за словами прес-секретаря Мадрида доктора Хуана Карлоса Ернандеса, "усі збожеволіли, хоча інші гравці" Реала "випередили це перед Бекхемом, використовуючи кінезіокасети більше року".

У Румунії першою футбольною командою, яка використовувала кінезіокасети, було бухарестське "Динамо" в 2009 році, серед гравців, які сказали, що надзвичайно задоволені ефектом методу, були Клаудіу Нікулеску та Яніс Зіку.

аплікація

Про стрічку Kinesio

Kinesio Taping - це революційний метод поліпшення лімфодренажу та периферичної системи кровообігу за допомогою стрічок kinesio. Крім того, ця методика наклеювання пов’язок полегшує природний процес оздоровлення організму, підтримуючи та стабілізуючи м’язи та суглоби, не обумовлюючи діапазон рухів тіла та створюючи дренаж (м’яка стимуляція периферичного м’якого тесту) для продовження ефекту раніше застосовуваних мануальних методів лікування: більшість видів масажу, розтяжки, мануальної терапії, спрямованої на дії на невеликих ділянках, таких як анатомічна поверхня (точковий масаж, точкова терапія) та/або з остеоартикулярними мобілізаціями (остеопатія, мануальна терапія, терапія юмейхо та ін.).

Використання кінезіо-стрічок сумісне з широким спектром ортопедичних станів (розтягнення, вивихів, розтягнення м’язів та розривів тощо), нервово-м’язових, неврологічних та рекомендується у випадку спортивних травм та поганих постуральних наслідків через недостатнє ставлення до діяльності. професійний.

У терапевтичній практиці застосовуються гумки зі спеціальними властивостями, які застосовуються різними способами залежно від існуючого стану.

Стандартні властивості кінезіо стрічки:
  • Використовуваний клей: ціаноакрилат - термочутливий медичний клей
  • Текстильний матеріал 100% бавовна без вмісту латексу/поліуретану 70D
  • Водостійкий матеріал
  • Випускається в 4 розмірах: 2,5 см х 5 м; 3,75 см х 5 м; 5см х 5м; 7,5 см х 5 м
  • Максимальна еластичність 150-160%
  • Дозволяє розумне дихання шкіри, на яку її наносять
  • Вага і товщина схожі на епідерміс
  • Його можна носити протягом 3-5 днів до наступного повторного застосування
Фізіологічні ефекти:

  • Зменшує біль до повного усунення (залежно від патології та рівня її інтенсивності)
  • Виправляє порушення положення суглоба
  • Стимулює м’язи для правильного положення при відновленні (у разі контрактури або гіпотонії)
  • Це сприяє загоєнню гематом і, загалом, травм м’язів
  • Усуває застійні явища в лімфатичній системі кровообігу

Стрічки Kinesio застосовуються в рамках загальної терапевтичної стратегії, розробленої для пацієнта, після детальних фізичних оцінок: тестування амплітуди руху - ПЗП (Range of Motion), а також інших специфічних ортопедичних тестів, які фахівець вважатиме необхідними. Висновки оцінки визначать особливості застосування кінезіо смуг (розмір, форма, положення, натяг). Взагалі, стрічки kinesio застосовуються у формі букв I, X, Y, але також і у спеціальних формах, таких як, наприклад, "восьминіг".

Застосовуючи всесвітнє використання, особливо в середовищах, де спортивне відновлення практикується як метод надання допомоги, каталізації та полегшення ефектів інших методів фізичної реабілітації, стрічка Kinesio довели свою ефективність, але також і простоту застосування.

Принципи. Загальні поняття

Починаючи з того факту, що м’яз збуджується стимуляцією верхньої поверхні шкіри (К. Хагбарт, 1952), кінезіо-стрічки були розроблені для отримання ефектів, стимулюючи неврологічну, м’язову та кровоносну системи пацієнта. У дренуючої функції слідує пряма дія, а в інших функціональних ефектах (на м’язовому, суглобовому та знеболюючому рівні) кінезіо-смуги діють опосередковано, стимулюючи кіркову та підкіркову зони центральної нервової системи.

Основні частини механізму дії кінезіо-смуг можна коротко описати такими функціями:

Чутлива функція
  • Ефект контролю воріт: активація системи гальмування хребта шляхом стимулювання механічних рецепторів
  • Механорецепторна стимуляція: постійна і повторювана інформація про шкіру, але ніколи не ідентична, виробляє серію імпульсів, що досягають спинного мозку, стовбура мозку та підкіркових та кортикальних областей. Ця інформація виробляє на рівні центральної нервової системи нові подразники, які попереджають динамічні м’язові стабілізатори, отримуючи м’язову дію.
  • Знеболюючу та протизапальну дію отримують завдяки зменшенню тиску, що чиниться запальним станом на рецептори, чутливі до больових подразників.
Функція м’язів

Це проявляється різними ефектами, що виникають внаслідок різних способів накладання кінезіо-смуг (фасилітатор - початок/вставка, інгібітори - введення/початок) або ступеня натягу, що надається смузі. Серед цих ефектів можна перерахувати: підтримка м’язів; поліпшення скорочення м’язів у ослаблених м’язах; зменшення м’язової втоми; зменшення надмірного розтягування або скорочення м’язів; усунення судом і можливих травм м’язів.

Функція зливу:
  • Посилення лімфатичного та кровообігу
  • Зменшення надлишкового тепла з тканини
  • Відкриття підшкірного лімфодренажу (сприяє усуненню набряків) та/або між шкірою та м’язами
  • Зменшення запалення
Функція суглоба:

  • Виправляє зміщення суглобів, спричинене ненормальними м’язовими спазмами або втягуванням м’язів
  • Властивість нормалізації фасциальних напружень
  • Збільшує рухливість суглобів
  • Збільшує діапазон рухів

Іншим унікальним елементом, яким, як правило, нехтують фізіотерапевти з використанням кінезіо-стрічок, є інтеграція хромотерапевтичних ефектів, наданих специфічними кольорами, наступним чином:

  • Синій: протизапальну, заспокійливу, розслаблюючу, освіжаючу дію
  • Фуксія червона: енергійна, стимулююча
  • Колір шкіри: нейтральна дія
  • Чорний: посилює дію інших кольорів, уникайте у разі депресії
  • Жовтий: тонізує лімфатичну та шлункову систему

Залежно від напруги та типу застосування ми розрізняємо такі способи:

  • Травмовані м'язи - напруга 0
  • Знеболюючий ефект - напруга 0
  • Дренаж - напруга 0-25%
  • Площа суглоба - натяг 50 - 70%
  • Шрами - напруга 0
  • Перевантажені м’язи - вставка - походження
  • Гіпотонічна мускулатура - походження - введення (обидві ситуації з напругою 20 - 30%)

Ефективність кінезіолент обумовлена ​​поєднанням елементів, які діють синергічно і пропонуються як структурою матеріалу, з якого вони виготовлені, так і методами нанесення:

  • Знеболюючий ефект завдяки стимуляції механізму контролю воріт
  • Дренаж в результаті негативного тиску згинання
  • Поліпшення стану суглобів за рахунок натягу та пружної віддачі
  • Сприятливий вплив на рубці завдяки тязі, яку надають зморшки
  • Поліпшення стану перевантажених м’язів, спричинених близькістю м’язових голів
  • Стимуляція гіпотонічних м’язів за рахунок еластичного зворотного ефекту

Терапевтичні показання

KinesioTaping - це метод, який ефективно працює у випадку патологій, при яких порушується аномальна робота м’язів, суглобів та зв’язок.

  • В'ялість лопатково-плечового суглоба
  • Акроміально-ключична диз'юнкція
  • Лопаткоподібний периартрит
  • Міжреберна невралгія і, загалом, невралгія з різним розташуванням
  • ригідність м'язів шиї
  • Шийний спондильоз
  • тендиніт
  • ентезит
  • Патології зв’язок
  • М'язові сльози
  • міозит
  • контузія
  • гематома
  • Скорочення м’язів
  • дископатії
  • спондилоліз
  • спондилолістез
  • Люмбаго
  • кіфоз
  • Сколіоз
  • Ішіас
  • артрит
  • розтягнення зв’язок
  • Вісцероптоза