Кишковий бактеріальний ріст (SIBO) та дієта
Бактеріальне надмірне розростання кишечника, більш відоме як SIBO (переростання бактерій тонкої кишки, англійською мовою) визначається як надмірне розмноження бактерій у тонкому кишечнику.
Зазвичай більшість бактерій виявляється в товстій кишці, яку також називають товстою кишкою. Однак через певні умови або захворювання бактерії товстої кишки можуть проліферувати вище в травній системі, в тонкий кишечник. Це спричиняє різні травні симптоми: діарею, здуття живота, гази, болі в животі, нудоту, диспепсію, запор і навіть втому. Ці неспецифічні симптоми ускладнюють діагностику SIBO. Тим більше, що вони дуже схожі на симптоми інших шлунково-кишкових захворювань або синдромів, таких як синдром подразненого кишечника (СРК).
У цій статті я розгляну різні причини SIBO, можливі методи лікування та нові дослідження на цю тему.
Різні причини кишкового розростання бактерій
Поширеність SIBO, за оцінками, становить 4-18% здорового населення. Відсоток у чотири рази вищий у людей із синдромом подразненого кишечника. Люди, які страждають аутоімунними захворюваннями, такими як целіакія, також мають більш високу поширеність SIBO, ніж серед загальної популяції.
Приємно знати, що надмірне розмноження бактерій у тонкому кишечнику само по собі не є хворобою. Швидше, це симптом або результат основного захворювання. Розвиток SIBO пов'язаний з кількома захворюваннями, включаючи склеродермію, недостатність підшлункової залози, хронічний панкреатит, дивертикуліт, діабет, запалення тонкої кишки, запальні захворювання кишечника, целіакію, синдром подразненого кишечника, хвороба Паркінсона, хвороби печінки, артрит тощо .
Три великі категорії охоплюють більшість причин кишкового розростання бактерій:
1. Порушення моторики
Наприклад, діабет пов’язаний зі зменшенням перистальтичних рухів у кишечнику. Це створює середовище, сприятливе для росту бактерій. Прийом певних ліків, таких як наркотики, і старіння можуть мати той самий ефект.
2. Втручання в антибактеріальний захист тонкої кишки
Деякі препарати можуть впливати на рН травної системи, такі як інгібітори протонної помпи (ІПП). Це може сприяти розвитку SIBO.
3. Структурні відхилення травної системи
Наявність дивертикулів, пухлин або стриктур в тонкому кишечнику також може стимулювати ріст бактерій.