Ніколета Лучіу повідомила новину! "Я на другому тижні"
Ніколета Лучіу завжди враховувала те, як вона виглядає, і заради цього принесла багато жертв. Зірка є матір'ю чотирьох дітей і все ще приділяє їй час. Ніколета Лучіу відійшла від уваги, але це не означає, що силует для неї вже не важливий.
Ніколета Лучіу схудла за рекордні терміни, і зірка хвалиться результатами, які отримала. Ніколета Лучіу за 11 днів за допомогою салатів скинула 3 кілограми.
"Дівчата, що ви робите? Як справи з салатом? У мене є бритви, бритви, бритви! За шість днів я схудла на три кілограми. Ми на другому тижні салатної дієти. Частково, на дванадцятий день. Через 11 днів я схуд на три кілограми та 800 грамів. Я пробув в одній вазі два дні. Здається, фруктовий салат не є нормальним у дієті. Зрештою давайте робити тільки яблука, без манго. Мені хочеться випікати ребра. Я зупинив двох з них, і я їжу багато салату. Тож, як бачите, ви можете додати до салату те, що хочете », - сказала Ніколета Лучіу в Instagram.
Нещодавно зірка закликала всіх до здорового способу життя та дотримання дієти. "Дівчата, у мене виникла чудова ідея. Почнемо супер дієту. До літа давайте будемо дуже красивими і будемо добре виглядати в купальнику. Чудо-інгредієнтом буде салат. Я пропоную це: ми робимо салат тричі на день, до якого додаємо те, що всі хочуть: салат з сиром, ми їмо салат з яйцями, потім салат з м'ясом, потім салат з фундуком ', - сказала вона.
Ніколета Лучіу дала більше порад своїм послідовникам та розповіла, як готувати салати та які інгредієнти використовувати. «Без хліба. Додайте до салату те, що хочете. Щоб зробити вас щасливими, коли ви це їсте. Покладіть і насіння. Ви швидше втомлюєтесь. З часом ви побачите, що вам не знадобиться стільки салату за столом. Я зробив багато під час їжі в перший тиждень. Зараз я вдвічі менше за перший тиждень. Я зневірилася, що не втомлюся '', - пояснила Ніколета Лучіу.
"Нанесіть масла. Що у вас по дому. 2-3-4 типи. Важливо не вкладати занадто багато кожного, щоб салат був занадто нудотним. Мені боляче, - додала вона. "Ви їсте 3 рази на день салат з великою кількістю овочів і насіння, куди ви вкладаєте те, що хочете, але по черзі м'ясо, яйця, рибу, картоплю, горох, кукурудзу тощо", - додала зірка.
"Здається, дієта легша, коли нас багато", - підсумувала вона.
Ніколета Лучіу їздить на роботу, щоб робити косметичні втручання
Косметична хірургія вже давно не є предметом табу для Ніколети Лучіу. Область, яку вона відкрила набагато пізніше, ніж інші колеги з шоу-бізнесу, але яка суттєво позначила її життя, як негативно, так і позитивно. Отже, останнім часом було багато розмов про трансформацію Ніколети Лучіу та про те, що естетичні втручання зробили її майже невпізнаваною.