Кістковий відвар для здоров’я кишечника; ЯРМІНО

5 грудня 2019 року

Кажуть, здоровий кишечник робить вас щасливим, але що це насправді означає? Щоб відповісти на це запитання, подумайте далі, ніж просто незначний розлад шлунку або випадкова непереносимість певних продуктів або страв, які ви, мабуть, не повинні були пробувати. Здоров’я кишечника має важливе значення і відіграє життєво важливу роль у загальному здоров’ї всього тіла.

Розлючений кишечник

Чи знали ви, що ваш кишечник несе величезну відповідальність за добробут вашої імунної системи? Що, якби ми сказали вам, що кишечник становить 80% вашої імунної системи? Це не число, яке слід сприймати легковажно! Можливо, ваш кишечник засмучений тим, що ви ним знехтували? Будь ласка, приділіть хвилинку, щоб подумати про те, як ви нещодавно харчуєтесь і чи частіше у вас виникають такі симптоми:

Метеоризм
запор
діарея

Коли ваш кишечник не задоволений, ви ризикуєте подальшими захворюваннями та ризиками для здоров’я. Чи помічали ви останнім часом якісь із цих змін у своєму здоров’ї? Можливо, не очевидно, що нещасний кишечник викликає їх:

Тривога
Екзема
мігрень
Ревматоїдний артрит

Ти те що ти їсиш

Те, що ви їсте, має прямий вплив на здоров’я кишечника. Отже, настав час зробити кілька здорових рішень, які підтримуватимуть здоров’я кишечника. Кілька коротких порад, як утримати кишечник на шляху до здоров’я та щастя, включають:

Уникайте токсинів, таких як кофеїн, алкоголь, рафінований цукор та зерна пшениці
Уникаючи антибіотиків - вони позбавляють організм від шкідливих бактерій, але також зменшують корисні бактерії, які допомагають підтримувати кишечник здоровим і збалансованим
Використовуйте пробіотики або їжте ферментовану їжу - це зміцнює кишечник добрими бактеріями
Їжте пребіотики або продукти, що їх містять, наприклад цикорій - це поживні речовини для корисних бактерій

Кістковий відвар для здорового кишечника

Ви, мабуть, чекали, поки ми це скажемо, правда? Пийте кістковий відвар! Кістковий відвар - чудовий протизапальний засіб. Завдяки заспокійливому ефекту желатину, кістковий бульйон може допомогти зняти запалення в кишечнику і, наприклад, зупинити діарею. Кістковий бульйон також містить колаген, який потрібен вашому організму для оздоровлення та зміцнення здорового травного тракту.

Хоча дієта на кістковому бульйоні забезпечує глютамін для оздоровлення та захисту від негерметичного кишечника, вона також впливає на ваш метаболізм. Глікозаміноглікани, які допомагають ідентифікувати корисні та шкідливі бактерії, - це лише ще одна дивовижна користь, яку ви можете запропонувати своєму організму. Крім того, кістковий бульйон постачає ваш кишечник гліцерином, який може запобігти печії. Крім того, гліцерин також допомагає при спалюванні жиру.

Здоров’я кишечника і втрата ваги

У вас проблеми зі схудненням? Чи знали ви, що наявність нездорового кишечника відіграє певну роль у запобіганні втраті кілограмів? Так, це правильно, адже якщо кишкова флора не в рівновазі, стінка кишки може бути атакована і заповнена дірками (синдром негерметичної кишки). Токсини можуть вирватися і спричинити запалення в організмі, що негативно впливає на спалювання жиру.

Щаслива кишка - це абсолютна безпрограшна ситуація! Чи готові ви зробити наступний крок для кращого догляду за кишечником? Зараз немає кращого часу, ніж зараз, щоб почати переосмислювати своє здоров’я кишечника. Прийміть нашу дієту на кістковому бульйоні до душі і отримайте користь від здорового кишечника. Якщо у вас немає часу на 21-денну дієту на кістковому бульйоні, рекомендуємо все-таки не обійтися без кісткового бульйону. Ми рекомендуємо починати з 175 мл кісткового бульйону (половина склянки 350 мл) на день, принаймні 3 рази на тиждень. Для цього потрібно приблизно 6 склянок на місяць. Ви також можете вибрати наш порошок з кісткового бульйону.