Китайська сім’я створює неймовірну трансформацію завдяки спільному спорту - FOCUS Online
Схуднути настільки важко розумово, як і фізично вимогливо. Але це зазвичай легше в групі. 32-річний китайський фотограф Джессі взяв це близько до серця і мотивував своїх батьків та дружину схуднути разом.
Інтернет-журнал "Bored Panda" опублікував неймовірну історію та фотографії.
Початок трансформації
Історія втрати ваги почалася, коли мати Джессі вирішила переїхати до нього, щоб підтримати вагітну дружину протягом перших кількох тижнів материнства. Джессі також запросив свого батька жити з ними для зміцнення сім'ї.
Майбутній дідусь з пивним животом, який часто і із задоволенням вживає алкоголь, дав Джессі перший стимул до перетворення. Спільна дієта повинна спонукати кожного приділяти більше уваги своєму тілу та здоров’ю.
Шлях до слави
Перше, що вони зробили, це почати швидко ходити, що покращилося після пробіжки. Також було все більше і більше фізичних вправ, тож мало сенс відвідувати спортзал. Зважування проводилось кожні десять днів для вимірювання та документування прогресу дієти та зміни раціону.
дисплей
Приведіть своє тіло в професійну форму за допомогою Foodspring.
Програма охорони здоров'я була запланована з 10 березня по 30 вересня. Але сім'я хоче підтримувати позитивну харчову поведінку та спорт і повністю прийняти це як здоровий спосіб життя. Як ви можете бачити на знімках, прогрес через півроку неймовірний. Для Джессі найкращим досвідом було зробити батька впевненою людиною.