KitchenDiet, моя думка щодо моєї програми; один місяць "Щасливе місто" паризький туристичний блог
На початку лютого я вирішив скинути лічильники на нуль, вибравши більш здорову дієту завдяки їжі, яку доставляли додому. Кітчендієт одразу ж підкорив мене першим укусом. Дійсно важко бути вибагливим перед стравами, приготованими шестикутним шеф-кухарем із зірками Мішлена Мауро Колагреко.
Після перших досить задовільних результатів я хотів повторити досвід, але цього разу на більш тривалий період, щоб набути нових звичок, особливо з точки зору кількості на моїй тарілці та полегшити мою фігуру. Таким чином, за кілька хвилин я вибрав свої страви, які будуть доставлені протягом 4 тижнів, щоб отримати більш загальне уявлення про бренд та концепцію.
Як працює KitchenDiet ?
Як я пояснив вам у своїй 1-й статті "Я протестував для вас ... страви для схуднення, доставлені до вашого дому". KitchenDiet - це програма для схуднення, яка проводиться вдома, створена для підтримки вас з часом за допомогою телефонного спостереження кваліфікованого дієтолога, пояснювальної книги з рецептами вільних днів, а також свіжих страв, розроблених шеф-кухарем зірки Мауро Колагреко. Існує більше 80 збалансованих страв, готових до використання (розігрівати чи ні). Після прийому просто дозвольте собі керуватися ... і насолоджуйтесь !
Моя думка щодо програми для схуднення Kitchendiet
У програмі Kitchendiet мені набагато більше у кількох пунктах, тому я хотів повернутися до них ...
☞ Сайт
Дуже простий у використанні, сайт привабливий, а страви приємно представлені. В рамках першого відвідування сайту бажано перейти до оцінки, щоб оцінити свої цілі щодо схуднення і, таким чином, виявити найкращі рекомендації щодо тривалості часу. Потім у вас є вибір відповідно до ваших бажань (або потреб) дотримуватися програми на 2 тижні, 1, 2, 3 або 4 місяці. Ціни, очевидно, змінюються залежно від тривалості та зменшуються. Однак перед тим, як приступати до тривалої програми, я все-таки рекомендую проводити тестування протягом 2 тижнів, якщо концепція вас влаштовує (як і ваш спосіб життя).
☞ Посуд
Мені подобається робити покупки, вибираючи свіжі страви, сніданки та додаткові страви, такі як шоколад, молочні продукти тощо (які я купував у своїх звичайних органічних магазинах). Маючи не менше 60 страв, ми можемо сказати, що у нас є вибір, і таким чином ми можемо змінювати задоволення. Однак, порівняно з моїм випадком (я майже 1 рік не їв м'яса і не терплю перцю), на даний момент мій вибір був трохи меншим, і я кілька разів з 4 тижнів їв одні і ті ж страви . На місячній програмі це можна відтворити, але протягом більш тривалого періоду часу я вважав би це трохи повторюваним. З іншого боку, якщо ви їсте все, у вас не повинно виникнути цієї маленької проблеми. 🙂
☞ Ціна
Програми для кухні можуть представляти невеликий бюджет, але ціни знижуються залежно від тривалості. Протягом 2 тижнів щоденний бюджет становить близько 20 євро, тоді як протягом 4 місяців він зменшиться до менше 16 євро. Незважаючи на те, що програма - це невеликі інвестиції, якщо підрахувати, що можна витратити, коли їсте на вулиці (особливо в Парижі), це порівняно правильно, порівняно з якістю страв.
☞ Результати
За перший тиждень із Кітчендієтом я втратив майже 1 кг 300. На цьому другому етапі я був менш зосереджений на втраті рівноваги, але більше з метою зменшення порцій та уважного харчування. Не поспішайте добре жувати, добре зволожуватися і дозвольте квадратикам темного шоколаду, дозволеним у програмі, розтанути на моїй пелюшці !
☞ Бажання готувати
Наскільки програма Kitchendiet дуже зручна, звільняє багато часу (на покупки та приготування), а страви викликають у вас апетит, я був трохи розчарований тим, що готував менше. Я, очевидно, компенсував це у вільні дні, але з наближенням сонячних днів я пропускав страви з більше сирих овочів та ринкових продуктів. Тож я на 100% розіграв презентаційну листівку в красивих тарілках та гарних контейнерах, щоб не залишати осторонь приготування їжі. І я також іноді відволікав певні страви, включаючи інші овочі (дозволено), як з великими грибами, щоб використовувати як начинку.