Ківі - Харчова інформація та лікувальні властивості

Подивіться переваги вживання ківі. Дізнайтеся поживну інформацію та лікувальні властивості плодів ківі.

Які переваги це має?


-Він має здатність захищати організм від дії вільних радикалів.
-Він має антиоксидантну дію.
-Захищає очі від дегенерації жовтої плями.
-Знизити ризик утворення тромбів.

властивості

Харчова інформація 100 грам ківі


-61 ккал.
-Жир: 0,500 грам.
-Вуглеводи: 14 700 грам.
-Білок: 1100 грам.


Які вітаміни та мінерали він містить?


-Вітаміни: ретинол, аскорбінова кислота, вітамін Е та ніацин.
-Мінерали: калій, кальцій, фосфор і магній.

Якими терапевтичними властивостями він володіє?


-Зменшує кількість захворювань серця.
-Запобігає раку.
-Діти з астмою мають чудові результати у зменшенні ознак захворювання, коли вони регулярно вживають ківі.