Класичний балет; Центр танцю Білефельд
Учасники та учасники з різними намірами можуть використовувати наші уроки балету для себе. Як миряни, так і професіонали. У балеті немає вікових обмежень. Хтось використовує заняття балетом як регулярне тренування, щоб залишатися «в формі» та гнучкими, інші використовують тренування для вдосконалення своєї техніки, на додаток до інших стилів танцю, таких як джаз або сучасний. Балет означає контроль над тілом, техніку, вираз і елегантність. Балет - класична форма сценічного танцю зі стилізованими рухами та положеннями. Він включає п’ять конкретних положень ніг, які є відправною точкою майже для всіх балетних сходів. Балет прагне до ідеальної естетики танцюючого тіла. Оскільки сходи вперше були названі у Франції та введені в систему, французька мова є мовою балету. Ми викладаємо класичний балет головним чином як допоміжні та оптимізуючі тренування тіла для стабілізації центру та зміцнення м’язів.
ПОЧАТОК НОВОГО З ЛИСТОПАДА. 2020: КЛАСИЧНИЙ БАЛЕТ 14-25Y./Вівторок 18H00-19H30/РЕЄСТРУЙСЯ ЗАРАЗ! (див. новини)
barre concept®
Тренування на балетному барі взяв світ штурмом! Фантастичний тренінг "з низьким ударом", який зміцнює і формує ваше тіло. Метод Барре-Пілатеса спрощує складну балетну техніку та поєднує її з основними принципами пілатесу. Він пропонує безпечне, ефективне та плавне тренування для всіх, навіть без досвіду танцю.
С barre concept® ми викладаємо спеціально розроблену та сертифіковану концепцію навчання. Той факт, що наш викладач має професійну сценічну танцювальну кар'єру на додаток до цієї спеціальної сертифікації, є великою доданою вартістю для наших учасників.
barre concept® ...
ЧОМУ? Для позитивного розвитку вашої форми, сили та рівноваги. Концепція Barre збільшує вашу рухливість, спалює калорії та зміцнює ваш стрижень! Плавна танцювальна складова розслабляє тіло і душу!
ЯК? Важливо! З поєднанням пілатесу, танцювальним та функціональним тренуванням, хореографією під чудову музику. На додаток до балетного бару, у цій цілеспрямованій тренуванні вас також підтримає відповідне спорядження, таке як м’ячі та невеликі гантелі
ЩО? Уроки без попередніх знань та вікових обмежень з максимум 15 учасниками у приємній, невимушеній атмосфері в прекрасному балетному залі
ЩО НОСИТИ? Тренувальний одяг повинен бути тісним і гнучким. Це дає змогу краще розпізнати вирівнювання та розташування вашого тіла. Це також дає вам необхідну свободу пересування. Досить звичайних панчіх. Якщо вам потрібна більша підтримка, панчохи з ручками - правильний вибір. У прохолодні місяці року ми рекомендуємо кардиган або щось подібне для початку занять, щоб зберегти м’язи в теплі.