КЛАУСТРОФОБІЯ
Клаустрофобія - одна з фобій. Воно передбачає страх закритих кімнат. Варто, однак, знати, що симптомами клаустрофобії є також страх опинитися в натовпі або їхати на маленькій машині. Клаустрофобія, хоча і представляється нешкідливим розладом, суттєво перешкоджає повсякденному функціонуванню і може бути причиною багатьох соціальних проблем. Подивіться, що викликає цю фобію, симптоми та як боротися з клаустрофобією.
Тривога і страх, що виникають при клаустрофобія, визнані патологоанатомами. Ось цей фобія це було відомо дуже давно. За статистикою, Ось цей фобія може вразити до 7% населення. клаустрофобія класичний проявляється у страху перед тим, щоб не бути замкненим у вузька кімната без вікон, наприклад ліфт, туалет у місті. Однак варто пам'ятати про це клаустрофобні симптоми вони більш складні і можуть бути спричинені багатьма ситуаціями. фобія він може розвинутися в будь-якому віці, але зазвичай трапляється у підлітків.
Які причини клаустрофобії?
Вони не знають одне одного причини точний ель клаустрофобія. Існує досить багато теорій про причини цієї фобії. Однією з найпопулярніших теорій є психоаналітична, яка вважає, що кожна людина має свою клаустрофобна медицина сама по собі, але в деяких вона інтенсивніша. Творцем цієї теорії є Сигізмунд Фрейд, який стверджував це, клаустрофобія це пов’язано з народженням людини і вижиманням по каналу народження людини. Як Причина з клаустрофобія, він згадує травму народження та посилений страх перед людними місцями, пов'язаний із важкою причиною та загрозою для життя плода.
Протилежна теорія - біхевіористська. Вона так думає клаустрофобні страхи передаються генеративно, наприклад, імітуючи поведінку дорослих дітей. Поведінкова терапія підкреслює, що якщо батьки поводяться лякаюче в маленьких кімнатах, то діти дублюють свою поведінку. Отже, теорія поведінки пропонує моделювання навчання як причина клаустрофобії.
Іншими основами розвитку фобії є:
- Травми, пережиті в дитинстві, наприклад, закриття в шафі;
- Наслідки аварій, в яких ви потрапили в невеликі приміщення, наприклад, автомобільна аварія, потрапили в ліфт, поїзд, метро;
- Неадекватне сприйняття особистого простору - люди з клаустрофобією спостерігають розширений особистий простір; він набагато ширший за стандартний, тобто зручний.
Симптоми клаустрофобії
Симптоми клаустрофобії виникають, коли людина, яка страждає на фобію, здатна інтерпретувати це як бар’єр. Як таке, воно сприймається не лише як перебування у в’язниці, коли воно перебуває в переповненому приміщенні, але і серед натовпу (особливо, якщо з нього дуже важко вийти), маленької машини, літака, пральні. автомобіль, тунель, кімната для озеленення. Список ситуацій, які можуть викликати тривогу, довгий і надзвичайно індивідуальний, через те, що кожен з нас по-різному сприймає місця, з яких буде важко вибратися.
Основні симптоми і найпоширеніші з клаустрофобія є:
- припливи
- підвищене потовиділення,
- оніміння рук
- почастішання пульсу
- прискорене дихання
- відчуття прискореного дихання
- відчуття тяжкості або болю в грудях або шлунку
- запаморочення,
- нудота.
У крайньому випадку, клаустрофобія може спричинити напади паніки, розгубленість та раптову смерть.
Як діагностувати клаустрофобію?
Основою для виявлення фобій є детальна історія хвороби, яка дозволяє визначити, в яких ситуаціях виникає тривога і як вона проявляється. При діагностиці клаустрофобія, ми також досліджуємо, як пацієнт намагається уникати ситуацій, що спричиняє напади паніки, і чи відчуває він їх, переживаючи неприємні ситуації, або просто уявою. При діагностиці важливо виключити інші потенційні причини захворювання, включаючи посттравматичний стресовий розлад та обсесивно-компульсивний розлад.
Як лікувати клаустрофобію?
Лікування клаустрофобії вона включає, насамперед, терапію психолога або когнітивно-поведінкову психотерапію. Лікування спрямоване на полегшення тривожної реакції, піддаючи вас ситуаціям, які викликають напади тривоги. Ці ситуації повністю контролюються і безпечно проходять під оком психотерапевта. Як результат, можна поступово знижувати чутливість до збудників амітриптиліну та венлафаксину, які селективно діють на систему серотоніну та норадреналіну. Це не ефективно у всіх випадках, і часто неможливо повністю вилікувати цей розлад.
Альтернативою психотерапії є фармакологія, яка спрямована на полегшення симптомів. Для клаустрофобія, вводяться антидепресанти з групи інгібіторів зворотного захоплення серотоніну. Ефективними є також антидепресанти з груп амітриптиліну та венлафаксину, які є селективними в системі серотоніну та норадреналіну. Анксіолітичні препарати групи бензодіазепінів - інше рішення. Однак слід пам’ятати, що лікування фармацевтичними препаратами є лише миттєвим розглядом. Це пов’язано з тим, що ці препарати мають високий ризик звикання і дозволяють лише тимчасово полегшити симптоми.