Клейкі цукерки тепер також для любителів фітнесу

Поряд з праліне і шоколадом, клейкі цукерки є одними з найпопулярніших солодощів, без яких ми не можемо обійтися повністю. Спортивне харчування Енгеля показує, що існує й інший спосіб.

всього 12 товарів

Доступно знову незабаром

Термін доставки: 1-2 робочих дні

Доступно знову незабаром

Більше інформації про цукерки з клейкими речовинами з низьким вмістом цукру

Зміст

1. Вступ
2. Чому клейкі цукерки такі смачні
3. Які переваги клейких цукерок перед іншими солодощами?
4. Чому клейкі цукерки все ще відгодовують
5. Чому звичайні клейкі цукерки насправді вважаються "нездоровими"?
6. Клейкі цукерки без цукру як краща альтернатива
7. Що робить клейкі цукерки без цукру?
8. Наскільки великий вибір клейких цукерок без цукру?
9. Висновок

вступ

Хто не хотів би перекусити, не відчуваючи провини? На жаль, у більшості солодощів багато калорій, що швидко можна відчути на вагах. Насправді перекусити без жалю не так просто. Протистояти бажанням з’їсти шматочок шоколаду, праліне або клейкої цукерки дуже складно, а то й зовсім неможливо. З цієї причини в Sportnahrung Engel ви можете придбати клейкі цукерки без цукру, які ви можете їсти будь-коли, не відчуваючи провини.

Чому клейкі цукерки такі смачні

Клейкі цукерки - справжня класика серед солодощів. Вони чудово смакують фруктово, вони не надто солодкі, як шоколад, і тому мають трохи менше калорій.

Багато людей на вихідних їдять клейкі цукерки, щоб почувати себе комфортно перед телевізором. Тим не менш, гумові цукерки також часто їдять між ними, щоб подолати голод і придушити виникаючу тягу.

Справа в тому, що клейкі цукерки є і залишаться одними, якщо не найпопулярнішими солодощами, які добре поєднуються серед молодих та старих. На відміну від шоколаду, клейкі цукерки не розливаються і не кришаться, саме тому вони підходять як невелика закуска між прийомами їжі, навіть коли ви багато в дорозі.

Які переваги клейких цукерок перед іншими солодощами?

Для багатьох людей клейкі цукерки мають явну перевагу перед шоколадом, праліне і подібними. Вони бувають найрізноманітніших кольорів та ароматів, саме тому клейкі цукерки зазвичай пропонують багато різноманітності в сумці.

Хоча шоколад і праліне можуть розмазатись або розсипатися при споживанні, цього не може трапитися з вами з клейкими цукерками. Вони зберігають консистенцію, схожу на желе, навіть якщо ви тримаєте їх у руці трохи довше.

Клейкі цукерки мають ще одну перевагу: порівняно з шоколадом, клейкі цукерки майже не містять жиру. Тим не менше, вони не можуть обійтися без цукру, саме тому вони досі є одними з тих солодощів, які не слід їсти занадто часто.

Тим не менш, клейкі цукерки явно випереджають гру, особливо з дітьми. Той факт, що вони є одними з улюблених продуктів, в основному завдяки яскравим кольорам, оскільки клейкі цукерки зазвичай бувають яскраво-жовтого, зеленого або червоного.

Чому клейкі цукерки все одно відгодовуються

Звичайні клейкі цукерки мають один головний недолік: це солодощі, у яких аж ніяк не мало вуглеводів. Клейкі цукерки, як шоколад та праліне, містять багато цукру, навіть якщо вміст цукру не настільки високий.

Отже, клейкі цукерки - це не зовсім продукти для схуднення, які ви можете частіше їсти або перекушувати між їжею. Навіть якщо клейкі цукерки містять значно менше калорій, ніж шоколад, вони все одно можуть зробити вас товстим.

Клейкі цукерки не мають жиру - але вони все одно відгодовують. Вони містять багато цукру, який не можна зневажати, якщо вживати його в надлишку. Врешті-решт, у комерційному пакеті 200 грам клейкої цукерки знаходиться понад 40 штук кубиків цукру. Тож якщо ви частіше засягаєте мішок, ви буквально потрапляєте в пастку для цукру і не мусите дивуватися, якщо з часом зважите кілька зайвих кілограмів.

Чому звичайні клейкі цукерки насправді вважаються "нездоровими"?

Клейкі цукерки містять значно менше калорій, ніж шоколад та жирні праліне - але вони все ще нездорові. Як і інші солодощі, традиційні клейкі цукерки пов'язані з низкою захворювань. Перш за все, сюди входять ожиріння (ожиріння) та діабет, що простежується із високим вмістом цукру в клейких цукерках та інших солодощах.

Винен не тільки жир, що міститься - білий столовий цукор також відповідає за побічні ефекти - особливо за надмірну вагу. На відміну від складних вуглеводів, таких як ті, що містяться у цільнозернових продуктах, звичайні солодощі з білим цукром призводять до різкого підвищення рівня інсуліну.

Високий рівень інсуліну, у свою чергу, стимулює харчову тягу, оскільки організм витратив поглинений цукор за відносно короткий час, а потім рівень інсуліну знову різко падає. Як тільки це трапляється і солодкі зуби часто тягнуться до клейких цукерок, вони швидко опиняються в колесі хом'ячка.

Завдяки високому вмісту цукру ви зазвичай додаєте більше калорій, ніж можете зрештою спожити (позитивний енергетичний баланс), що в кінцевому підсумку призводить до набору ваги, незважаючи на фізичні вправи.

Кращі альтернативи - цукристі цукерки без цукру

Вживання клейких цукерок не повинно шкодити вашому здоров’ю. За умови, що ви використовуєте клейкі цукерки, які містять значно менше цукру.

Спортивне харчування Engel пропонує вам низькокалорійну альтернативу в цьому плані: клейкі цукерки, які можуть їсти навіть спортсмени та люди, які займаються здоров’ям, які звертають увагу на свою фігуру та відсоток жиру. Більшість спортсменів схильні взагалі відмовлятися від солодощів, але ця відмова часто спричиняє ефект йо-йо, що в довгостроковій перспективі знову призводить до збільшення ваги.

Що робить клейкі цукерки без цукру?

Клейкі цукерки без цукру суттєво відрізняються від звичайних клейких цукерок, саме тому вони особливо підходять спортсменам, які, з одного боку, звертають увагу на свою фігуру та здоров’я, але з іншого боку не хочуть повністю забороняти собі перекусити.

Клейкі цукерки не надто солодкі, оскільки замість цукру містять замінник цукру. На відміну від цукру, замінник цукру - це підсолоджувач, який має солодкий смак, але не містить калорій. Отже, якщо ви харчуєтесь здорово, хочете уникнути надмірного або небажаного споживання калорій або прихованого цукру, як правило, слід використовувати клейкі цукерки із замінниками цукру.

Той факт, що клейкі цукерки без цукру містять не цукор, а низькокалорійний замінник цукру, є великою перевагою для спортсменів, щоб споживання калорій було якомога меншим. Завдяки низькому вмісту цукру клейкі цукерки без цукру підходять як для низьковуглеводної дієти, так і для хворих на цукровий діабет.

Крім того, більшість клейких цукерок без цукру не містять лактози (молочного цукру) або горіхів, що може призвести до неприємних побічних ефектів у людей з відповідною алергією або непереносимістю.

Тому клейкі цукерки без цукру (в залежності від сорту) не містять

лактоза
Горіхи
клейковина

Той, хто зараз думає, що без цукру клейкі цукерки не мають типового фруктового гуммистого смаку, а смак м’який і нудний, буде навчений краще. Клейкі цукерки без цукру доступні у багатьох смачних ароматах, які спокушають вас перекусити і не залишають бажати кращого щодо смаку.

Однак найкращою характеристикою клейких цукерок без цукру є те, що вони містять принаймні на 30 відсотків менше вуглеводів, ніж звичайні клейкі цукерки, і не мають (білого) цукру. Крім того, клейкі цукерки без цукру майже не містять жиру і, отже, мають значно менше калорій, ніж цукристі клейкі цукерки з супермаркету.

Наскільки великий вибір клейких цукерок без цукру?

Вибір гуммі без цукру не залишає бажати кращого. Спортсмени, люди зі свідомістю фігури та здоров’я знайдуть те, що шукають, у Sportnahrung Engel. Від фруктових до екзотичних до незвичайних смаків, Sportnahrung Engel пропонує все, що могли б побажати ті, хто має ласуни.

І все це без прихованого цукру і майже без калорій, так що як спортсмену вам не доведеться повністю обходитися без перекусів. Клейкі цукерки без цукру не тільки сприяють зубам - вони також підходять для дієти з урахуванням калорій та дієти з низьким вмістом вуглеводів. Ви також можете їсти клейкі цукерки без цукру, якщо ви сидите на дієті або на етапі визначення.

Вміщений цукрозамінник не призводить до підвищення рівня цукру в крові, так що після споживання не може виникнути неприємної харчової тяги. І все-таки не слід перестаратися із перекусом. Підсолоджувачі, що містяться, можуть мати послаблюючий ефект, якщо їх споживати в надлишку.

Фруктові клейкі цукерки без цукру завжди є першим вибором для багатьох спортсменів. Вони мають приємний і фруктовий смак, вони не надто солодкі і мають таку ж клейку консистенцію, що і звичайні клейкі цукерки. Різниця лише в тому, що вони смакують солодко, але не містять цукру.

Щоб не нехтувати фактором задоволення, клейкі цукерки без цукру випускаються у різних кольорах, оскільки ми їх знаємо із звичайних фруктових ясен.

Якщо у вас солодкі зуби, ви можете придбати клейкі цукерки в екзотичних ароматах на додаток до класичних фруктових ясен, які на смак так само смачні, як їх фруктові конкуренти, і тому є ідеальною закускою для дієти з низьким вмістом цукру.

Висновок

Клейкі цукерки класичні, але неймовірно смачні. Яскраві кольори, унікальна консистенція та незрівнянний смак змушують серця багатьох людей із ласунами битися швидше. На відміну від звичайних солодощів, клейкі цукерки містять не цукор, а замінники цукру, які мають солодкий смак, але не містять жодних калорій.