Книга з питань харчування, яку вибрати для цього літнього впливу на харчування
Відпустка часто є можливістю приділити час собі. Це також можливість зануритися в гарну книгу. І якщо іноді нам просто хочеться чогось легкого, інший раз ми любимо відкрити таку книгу спонукає до роздумів і похитує впевненість. Я вважав, що це прекрасна можливість представити вам свою найкращу книгу з питань харчування. Ці книги останнім часом чи ні, їх обов’язково потрібно прочитати. Спільне у них: вони засуджують, вони відзначають дух, вони інформативні та пропонують унікальне бачення нашої їжі. Тож запитуйте харчування, яке вибрати ?
книга харчування: позачасовий
“Якщо нічого не зміниться, завтра ми всі страждаємо ожирінням, і все ж ми їмо все менше і менше. "
Ця книга П’єра Вайля, видана у 2007 році, стала для мене справжнім джерелом роздумів. У ньому присутня позачасова правда про їжу. Але не тільки, у своїй книзі він пропонує реальні роздуми про суспільство споживання, про соціологію їжі та про еволюцію людини.
Він пояснює, як наше суспільство еволюціонувало без нашого тіла таким шаленим темпом. І все більше і більше драматичних наслідків для поколінь.
Сільське господарство, спосіб життя, харчова поведінка, етикетки, якість їжі для людей та тварин ... Ця книга говорить нам правду.
Особливість цієї книги: її автор змушує нас подорожувати в часі з героями, які розповідають нам свою історію. Це читається як роман.
книга харчування: той, хто засуджує
"Ви більше ніколи не будете їсти із закритими очима".
Ця книга Крістофа Бруссета, опублікована в 2015 році, дозволяє нам “проникнути” в систему агропродовольства та краще зрозуміти споживче суспільство, в якому ми всі повинні робити вибір. Цей колишній промисловець з точністю на конкретних прикладах розповідає про всі стратегії, розроблені для того, щоб змусити нас купувати майже все !
Як можна їсти полуничне варення без полуниці? Як слабкі сторони служб контролю ведуть до дедалі частіших продовольчих скандалів? Ми розуміємо, чому автор зазнав такого сильного тиску до виходу своєї книги, він все це говорить !
Мені подобається те, що ця книга не просто засуджує. Це також дає реальні рішення, яких більше (занадто) не буде.
Коротше кажучи, ця книга - це безліч інформації, до якої ми всі повинні мати доступ !
книга харчування: тривожна
"Той, хто піклується про своє здоров'я, повинен одного разу мати цю книгу в руках"
Ця книга взагалі нікого не залишає байдужим. Спираючись на 30 років наукових досліджень та невпинних досліджень, це підтверджує зв'язок між цивілізаційними захворюваннями та дієтою. Він надає офіційні докази здатності здорової їжі уповільнювати або навіть запобігати появі раку та інших цивілізаційних захворювань.
Надзвичайно цікавим є те, що книга також дає нам зрозуміти, чому держава, харчова та фармацевтична промисловість мають усі інтереси залишити населення в темряві.
Це розслідування захоплює, я рекомендую цю книгу всім людям у пошуках істини та турботах про своє здоров’я. Ця книга може лише змінити ваші харчові звички.
книга про їжу: та, що змінює повсякденне життя
«Що, якби поради з питань харчування все неправильно спричинили? Як тільки це жири, яких слід уникати. Інший раз цукри. Ми наклеюємо зелені, помаранчеві та червоні гранули на упаковку відповідно до застарілих критеріїв. Тим часом ожиріння, діабет та рак зростають ».
Ця книга, що вийшла кілька днів тому, також заслуговує на нашу увагу. Я вважаю, що це наповнене правдою та здоровим глуздом. Що робити, якщо рекомендації щодо харчування все неправильно спричинили? Що робити, якщо проблема набагато фундаментальніша, ніж ви думаєте? Ця книга дозволить вам відокремити істинне від хибного та поставити під сумнів поради та рекомендації, якими ми гріємось роками.
Великий виклик цієї книги? Врятуйте 10 років життя, заважаючи продовжувати їсти що завгодно! Це того варто, правильно ?
книга харчування: на кухні ми також віддані !
Смачно Елла, щодня
І так, адже кулінарна книга теж може перенести вас у світ, де здорове харчування стає мистецтвом !
Ось кулінарні книги, які я перевірив і схвалив. Поясню чому.
Елла, вона дівчина, за якою я люблю стежити. Вона красива, природна, але перш за все вона готує відверто добре! І на нашу радість вона щойно видала другий том своєї кулінарної книги.
Ви швидко розумієте, що маєте справу не з лямбда-кулінарною книгою. Фотографії чудові, його кухня - веселка кольорів та рецептів, кожен здоровіший за наступний.
Що мені подобається: окрім здорових, швидких та економічних рецептів, я вважаю, що це одна з небагатьох кулінарних книг, яка символізує здорове харчування як нестримне мистецтво життя.
У цьому другому томі рецепти на 100% вегетаріанські та адаптуються до обмежень активних інгредієнтів. Вона пропонує безліч рецептів обідніх коробок та страв на винос, швидкого приготування страв, які сподобаються всій родині.
Суперкубки: здорове та збалансоване харчування
У попередній статті я розповів вам про харчові тенденції. Тому сьогодні я не міг пропустити цю книгу рецептів, яка пропонує 50 варіацій чаші Будди !
Наскільки хорошим він є і гарним, це гарантія приготування здорової та збалансованої їжі, від якої ви ніколи не втомитесь.
У цій книзі ви знайдете надзвичайно космополітичні рецепти натхнення з Азії, Мексики тощо.
Як і попередній, мені подобається те, що видає ця книга. Фотографії чудові, рецепти прості та швидкі. Ви хочете спробувати все і подбати про себе. Я вважаю, що це повертає всю свою шляхетність здоровій їжі.
На закінчення, сподіваюся, вам сподобалась ця стаття і ви захотіли прочитати на пляжі цього літа. Я хотів поділитися з вами цими книгами про їжу, які я вважаю особливо впливовими та цікавими.
Якщо є інші, які ви прочитали, які вам сподобалися, будь ласка, дайте мені заголовки в коментарях! Якщо ви прочитали будь-яку з цих книг, не соромтеся розповісти мені, що ви про це думали. !