Книга Zumba від Beto Perez безкоштовна доставка при замовленні
Написати коментар для "Zumba".
Втеча з кімнати. Перший календар втечі адвенту
Календар адвенту чаю Pukka
Троє. Адвент-календар 2020
Втеча з кімнати. Секрет виробника іграшок
Затримайте дихання!/Щоденник Грега т. 15
Набір гелевих ручок Mandala, 36 штук, з коробкою для ручок
Підвісна прикраса світлодіодна зірка "Друзі" з подарунковою коробкою
"Різдвяні" світлодіодні світильники зі скла, комплект 2
Фільтр з активованим вугіллям PM2.5 для масок для рота і носа, набір з 10, одноразовий
в різних варіантах
Календар радості життя 2021
Підходить без обладнання - паливо - кулінарна книга
Марк Лорен, Меггі Грінвуд-Робінзон
Підходить без обладнання - паливо
Марк Лорен, Меггі Грінвуд-Робінзон
Продукти харчування, які борються з діабетом/Електронні книги HarperCollins
Підходить без обладнання - паливо - кулінарна книга
Марк Лорен, Меггі Грінвуд-Робінзон
Підходить без обладнання - паливо - кулінарна книга
Марк Лорен, Меггі Грінвуд-Робінзон
Підходить без обладнання - паливо
Марк Лорен, Меггі Грінвуд-Робінзон
Підходить без обладнання - паливо
Марк Лорен, Меггі Грінвуд-Робінзон
Різдвяна Еббот, Меґі Грінвуд-Робінсон
Найбільші секрети успіху невдахи
Найбільша програша фітнес-програшника
Поварна книга/шлейф Brain Power
Френк Лоуліс, Меггі Грінвуд-Робінсон
Контроль діабету за шість простих кроків/Грифон Св. Мартіна
Zumba - це танцювальний фітнес під музику, натхненну латиноамериканською музикою, розроблену корінним колумбійцем Бето Пересом. Ця унікальна програма тренувань, яка підтримує фізичну форму та допомагає схуднути, вже давно досягла німецьких фітнес-студій на своєму тріумфальному марші по всьому світу.
Зумба не тільки спітніла і надзвичайно ефективна, коли мова йде про спалювання калорій, вона також дуже весела завдяки веселій, прохолодній музиці та танцювальним рухам від сальси, меренге та інших латиноамериканських стилів. Завдяки збалансованим пропорціям аеробіки, силових та інтервальних тренувань він формує і тонізує тіло, змушує блискавку зникнути блискавично і зміцнює розум і серце. І тренування не схоже на напружену, а скоріше на літній вечірці.
Zumba - це ідеальне заняття фітнесом для всіх, хто хоче щось зробити для себе та своєї фігури, але не хоче боротися на машинах чи на біговій доріжці. Ця перша книга про новий тренд фітнесу пропонує всебічне введення в метод тренування. Харчова частина допомагає вам схуднути.
- Автори: Бето Перес, Меггі Грінвуд-Робінсон
- 2011, 1, 304 сторінки, з ілюстраціями, розміри: 17,6 x 24,5 см, в коробці (TB), німецька
- Опублікував riva Verlag
- ISBN-10: 3868831177
- ISBN-13: 9783868831177
- Дата виходу: 14.04.2011