Кофеїн та інсулін
від Олбан 17.12.12 8:59
У своїх останніх публікаціях ви перелічуєте продукти та речовини, яких уникаєте.
Серед них кофеїн.
Не могли б ви детально описати вплив кофеїну на рецептори інсуліну? на рівень цукру в крові ?
В даний час я п'ю багато зеленого чаю, і оскільки у мене досить повільний обмін речовин, і в моїй сім’ї в анамнезі діабет, мені було цікаво, хороша ідея продовжувати чи ні.
Кофеїн та інсулін
від Ален 17.12 09:29
це те, що ви шукаєте ?
Кофеїн та інсулін
від Олбан 17.12 09:37
Я бачив реферат, але, на жаль, не зміг знайти більше інформації. Якщо у вас є, я беру !
І оскільки я ще десь читав, що кофеїн у каві та той, що в зеленому чаї діють не з однаковою швидкістю, я хотів отримати більше інформації на цю тему.
Кофеїн та інсулін
від Себастьян 17.12.09 09:52
Кофеїн та інсулін
від Ейхваз 17.12 о 17:51
Ви можете розмістити ці документи на форумі STP. Я також зацікавлений
Дай трохи чавуну. Більше чавуну.
У мене є dAAAAAAAlllleeeeee
Кофеїн та інсулін
від Себастьян 17.12 о 17:59
Кофеїн та інсулін
від Олбан 18.12.12 08:43
А щодо зеленого чаю ?
Він містить менше кофеїну, ніж кава, наприклад.
і те саме дослідження, на яке посилається
хто каже, що зелений чай допомагає покращити метаболізм глюкози та жирів у щурів із ожирінням (!)
Вони говорять лише про поліфеноли та катехіни, а не про кофеїн у зеленому чаї.
Моє запитання: згідно з вашими документами та вашим досвідом, чи допомагає зелений чай підтримувати або відновити хорошу чутливість до інсуліну, незважаючи на наявність кофеїну ?
Кофеїн та інсулін
від Себастьян 18.12.12 9:01
Кофеїн та інсулін
від Хосе Касасампера 18.12.12 16.10.
>
Я думаю, що чай не можна порівняти з кавою тим, що він включає інші елементи, крім теїну, які є корисними.
З іншого боку, кава повна токсинів (оскільки її коптять) на відміну від зеленого чаю, який ні.
ще один
Кофеїн та інсулін
від Олбан 18.12.12 16:17
Справді, я бачив в іншому місці, що ви можете усунути кофеїн і теїн з чаю, діючи таким чином. Я ще не тестував, але я збираюся це зробити зараз.
Кофеїн та інсулін
від Протор 18.12.12 17:32
Кофеїн та інсулін
від Хосе Касасампера 18.12.12 19:07
Себастьян дав настанови, щоб не викликати небажаних піків інсуліну.
Обмежте ці піки інсуліну глікогеном для поповнення після тренування.
Трави та морські водорості - дуже багаті природні харчові добавки, які завантажені хлорофілом.
Вони там, щоб заповнити прогалини в нашому сучасному харчуванні, і їх сила буде набагато важливішою, доки ми будемо поважати свій щоденний раціон.
Інший аспект трав полягає в тому, що поживні речовини повністю засвоюються організмом.
Кофеїн та інсулін
від Антоні 25.12.13 13:43
Кофеїн та інсулін
від Себастьян 25.12.12 14:35.
Кофеїн та інсулін
від Антоні 25.12.12 15.41.
Кофеїн та інсулін
від Себастьян 25.12.12 16.20
Кофеїн та інсулін
від Себастьян 25.12.12 16:25
Кофеїн та інсулін
від Антоні 25.12.12 18.09.
Кофеїн та інсулін
від Себастьян 25.12.12 18:14
Кофеїн та інсулін
від Антоні 25.12.12 18:27.
Кофеїн та інсулін
від Олбан 06.06 10:06
Користуюся нагодою, щоб оживити тему про кофеїн.
Ця "дискусія" була розміщена на T-mag:
Очевидно, що кофеїн, прийнятий після їжі (після їжі), сприяє підвищенню глікемічного індексу їжі.
Насправді кофеїн сприяє підвищенню рівня адреналіну в крові, і саме цей останній є джерелом порушень метаболізму цукрів.
Окрім цього, я не бачу надто поганих наслідків.
І ця стаття про каву взагалі не говорить про вплив на резистентність до інсуліну. І навіть кажуть, що кофеїн допомагає уникнути ризику діабету ІІ типу.
Я схильний думати, що прийом кави натщесерце або без будь-яких вуглеводів у людей, які не страждають жодними розладами, пов’язаними з інсуліном та чутливістю до інсуліну, не має негативних наслідків. Вся справа в дозі.
Кофеїн та інсулін
від Себастьян 06/06 10:44
Кофеїн та інсулін
від Олбан 21.01.16: 54.
Трохи вгору, з цією новиною:
.
Чим більше йде, тим менше йде. Результати досліджень ідуть повсюдно.
У будь-якому випадку, я повністю зупинив каву (підкислюючи). крім чашки час від часу, щоб порадувати мене.